🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Познавательное


Ayollar turmushi va salomatligi uchun eng zarur va qimmatli ma'lumotlar kanaliga xush kelibsiz! Berilgan ma'lumotlarni shifokor nazorati ostida qóllang!
Murojaat uchun: @S_M12_08

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций


Майиздан фойдалик ичимлик тайёрлаймиз

✅ ФОЙДАСИ;
🟢 Ошқозон - ичак касалликларини даволайди;
🟢 Иммунитетни оширади;
🟢Антибиотик олганингиздан сўнг, албатда бу ичимликни истеъмол қилишингиз керак!
🟢Қон кўпайтиришга ёрдам беради;

✅ ТАЙЁРЛАШ УСУЛИ;
Ярим стакан майизни олинг. 1,5 литр сувга қўшинг ва қайнатинг. 3-4 соат дамланг. Таъбингизга қараб асал ёки лимон қўшиб ичсангиз бўлади!

Ярим стакандан овқатдан 30 мин. олдин ичинг. 10 кун давомида, кунига 1 махал






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


---Ойжон илтимос урманг. Жон ойижон урманг.
---Нима сенлар фақат менга керакмисанлар. Туғдириб қўйган отангни сенлар билан иши ҳам йўқ. Деб болаларини аямай ҳипчин билан арзимаган нарсалар учун уришни одат қилиб олди Зиёда.
Бечара болаларни чинқираб йиғлагани сари баттар урарди. Буларни тарафини оладиган опалари Кумушдан бошқа ҳеч ким йўқ эди. Бугун ҳам онаси укаларини ураётганини кўрган Кумуш икки укасини маҳкам бағрига босдида онасини ҳипчинига ўзини тутиб берди. Онаси бўлса ҳечнарсага қарамай Кўзларини чирт юмиб олганча қўлидаги ҳипчинни оятаверди. Оҳри Кумуш ҳипчонни махкам ушладида онасига
---Ойи бўлдида энди нега бизни бунча қийнайсиз. Айбимиз нима сизни фарзандингиз бўлиб туғилганимизми. Олдинлари бундай эмасдингизку сизга нима бўляпти ўзи. Йиғлаб сўради Кумуш.


Оддий пиёз тиш оғриғига ёрдам бeради!

Рецепт қуйидагича;

❤️ Пиёзни майда тўғраб, дока билан ўраб, оғриётган тишга босиб қўйишни тавсия этилади.

‼️ Пиёзнинг шарбатини сиқиб олинг, тиш чўткаси билан, оғриётган тишнгизга суртанг, кунига бир неча марта такрорланг.








#SALOMATLIK_ENARGIYASIㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#хайрли_тонг                                                             

Бир кун келиб бугунингиз ҳам тарихга айланади. Ўтмишим эслашга лойиқ бўлсин десангиз, шу бугун арзийдиган иш қилинг...
Ассалому алайкум. Қадрдон!







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
😱#Ё_АЛҲАЗАР_БУ_НИМАСИ?

😳Майитнинг кафани ичига ип солиб қўйса нима бўлади?
😱Нима учун майитдан аввал қабристонга ҳолвайтар ҳиди бориши керак?
🤯Майит ювилган сув қандай дардга даво эканини биласизми?

Видеони кўриб ҳайратдан лол қолишингиз аниқ!

Давоми
👉 Бу ерда


Қуритилган ўрик (туршак) қон томирларини кенгайтиради ва ҳомиладорликни енгил ўтишида ёрдам беради.

☑️ Қуритилган ўрик магний ва калийга бой бўлиб, қон деворларининг спазмларини енгиллаштиради, қон оқими яхшиланади ва қон босими пасаяди. Буйраклар ва юрак ишига ижобий таъсир кўрсатади.

☑️ Қуритилган ўрик ҳомиладор аёллар учун айниқса муҳимдир. Бачадоннинг тонусини ошишини олдини олади, стрессни енгиллаштиради ва қондаги гемоглобин даражасини оширади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#хайрли_тонг

Бу дунёда бахтли бўлиш учун хам, бахтсиз бўлиш учун хам сабаблар етарлидир. Ўзингизни қандай хис қилмоқчи бўлсангиз, керакли сабабларини ўзлаштиринг...
Кунингиз мазмунли ўтсин Қадрдон. Ассалому алайкум!








#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Ҳар куни кефир ичишингизга 5-та сабаб!

1️⃣ -Суяклар мустаҳкамланади. Шунга кўра, суяк синиш хавфи камаяди, бу кексалар учун муҳимдир.

2️⃣ -Юракнинг ҳолати яхшиланади. Масалан, қон босими пасаяди, шунингдек, атеросклероз хавфи ҳам.

3️⃣ -Қонда шакар миқдорини нормаллаштиради. Бу хусусият, айниқса, диабетдан азият чекадиганлар учун фойдалидир.

4️⃣ -Овқат ҳазм қилишни яхшилайди. 
Ичимлик таркибидаги фойдали моддалар ичак микрофлорасини меъёрга келтиради.

5️⃣ -Холестерин камаяди. Қон томирларини мустаҳкамлашга ёрдам беради.





#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Оёқларни доим иссиқ тутинг
Агар оёқ совуққотса:
- Ичаклар ва сийдик йўллари шамоллайди;
- Буйрак ишдан чиқади;
- Жигарга куч келади;
- Ревматизм вужудга келади.

Бошни ювиб кўчага чиқманг ва соч қуримасидан уҳлашга ётманг.
Акс ҳолда:
- Минингит, гайморит;
- Синусит, мия соҳасида шамоллаш ва оғриқ;
- Бурун оқиши ва қулоқ инфекциялари сизни тарк этмай қўяди







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


__Эрга бериб хам қутилмадик.
Эшикдан киришим билан, кеннайим чиройли созлар билан кутиб олди.
__Рахмат, яхшиман кеннайи
Кеннайимга кесатиқ гап қилдим
__Эриз йўқ бўлса, ким урди бунчалик.
Кўкариб кетган юзимга, мазах қилгандек қаради
__Уриб олдим.
__Вой, катта тўнгакка уриб олдизми?
Бор овози билан кулди.
__Ха, тўнгакка уриб олдим.
Йиғлаб, бувимни олдига кириб кетдим.
Бу уй хам, эримни уйидан қолишмас эди. Хар кунги гап теккизишлар, кунда алданиб хато қилганимни юзимга солишлар, тоғамни хар хил гап учиришлари, қизимни оғир олиб, жеркиб гапиришлари, хамма-хаммасига чидаб икки ойни ўтказдим.
Оллохим, тоғамни фарзандсизлик билан жазоларди. Кеннайимни келганига тўрт йил бўлди хамки, хали фарзандлари йўқ эди.
Лекин бундан, хеч бири ғам чекмасди.
На тоғам, на хотини, на бобом билан бувим. Уларга фарзандни хам кераги йўқмикин деб ўйлаб қолардим.


🥚 Тухумдан мўъжизавий рецепт!

😮‍💨 Доимий йўтал билан яшашнинг иложи йўқ, шунинг учун биз зудлик билан ундан қутулишимиз керак!
Тухумли бу рецепт ҳатто энг оғир йўтални ҳам даволай олади.

Тухумли аралашмани тайёрлаш учун аввал бир стакан сутни қайнатиш керак.
Кейин бир ош қошиқ сариёғ ва асал қўшинг.

Шунингдек, тухум сарёғини ва озгина сода қўшинг, тахминан 0.25 чой қошиқ.

Бу нафақат йўтал, балки бронхит, ларингит ва трахеит учун ҳам жуда самарали воситадир.








#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Оила раҳбарларига эслатма:

👉 Қачон аёлингиз ўзини заиф ҳис қилса, унга отадек бўлинг.
👉 Қачонки аёлингиз йиғласа, унга онадек бўлинг.
👉 Қачон у хатога йўл қўйса, унга худди акадек бўлинг.
👉 Қачон у шикоят қилса, у билан худди дўстдек бўлинг.
👉 Қачон у қўрқганда уни маҳкам тутиб бағрингизга босинг, севувчи эр бўлинг.
👉 Қачон у маслаҳатга муҳтож бўлганда сиз унга худди отадек бўлинг.
👉 Унга, сиз у билан доим бирга эканлигизни ҳис еттиринг









#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


❗️Араб хурмосини (финики) тез-тез истеъмол қилишга 10 та сабаб

1. Хурмо юрак, жигар ва буйракларни мустаҳкамлайди;
2. Организмнинг кислота-ишқор балансини сақлайди;
3. Қонни тозалайди, камқонлик ва гипертониклар учун фойдалидир;
4. иммунитетни оширади;
5. Ичаклардаги фойдали микрофлорани сақлайди;
6. Ўпка фаолиятини рағбатлантиради;
7. Йўтални камайтиради ва балғамни чиқариб ташлайди;
8. Юрак фаолиятини рағбатлантиради;
9. Тетиклантирувчи хусусияти жуда юқори;
10. Узоқ давом этган касалликдан тезроқ соғайиб тикланишга ёрдам беради.

❗️Яқинларга ҳам улашинг









#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ассаламу алайкум ❄️
            
  ❄️Янги  кунни Аллоҳнинг
туҳфаси деб қабул
қилганларга ҳайрли тонг🕊❄️

Ушбу кунда ҳали қилинган  хатоликлар йўқ.
☃️
Бу кун саҳифасига
яхшиликлар эзгу ишлар битилиши, 🕊
сизнинг  ихтиёрингизда.
Унутманг!!!

☃️Аллоҳим барчамизни қалби пок,самимий инсонларга
ҳамроҳ қилсин!

Умидли кун Хуш келибсан!!!






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Соат неччида ухлайсиз

Соат неччида ухлашингиз орқали, танангизга қандай тасир қилишини билиб олинг

• 21:00 - Соғлом бўласиз;
• 22:00 - Ақлингиз тиниқлашади;
• 23:00 - Вазн йиғасиз;
• 00:00 - Тана дам олмайди;
• 01:00 - Ўз-ўзингизни захарлайсиз;

😴 Вақтида ухлашга ҳаракат қилинг ва ўз соғлигингизга бефарқ бўлманг!








#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Бола ҳар сафар йиғлаганда уни эмизманг!

• Болага сут бериш унинг йиғлаши ва безовталанишига эмас, балки мунтазам жадвалга мувофиқ бўлиши керак.
• Агар сиз болани ҳар йиғлаганида эмизиб қўйсангиз, болада санчиғи ёки ўзига хос шиш пайдо бўлади.
• Бу эса ошқозоннинг шамоллашига ва овқат ҳазм қилишнинг заифлашишига олиб келади.
• Сўнгра ошқозоннинг заифлашиши сут истеъмол қилганда болада аллергияга олиб келади.






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Мияда қон айланишини Яхшилайдиган рецепт

Уларнинг ёрдами билан сиз бош оғриғидан халос бўлишга ва бош айланишини унутишга ёрдам беради, ўзингизни янада қувноқ ва бақувват ҳис қила бошлайсиз.

✅ Асал + ёнғоқ
Ушбу усул учун 5-6 ёнғоқни майдалаш, 2 чой қошиқ асал қўшиш, яхшилаб аралаштириш керак. Сиз озгина майдаланган должин ва занжабил қўшишингиз мумкин. Эритма кун давомида совутилади. Ушбу воситани эрталаб, тушдан кейин ва кечқурун овқатдан 30 дақиқа олдин бир ош қошиқдан истеъмол қилишингиз керак







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌱Aссалому алайкум.  Шанба тонги муборак бўлсин 😊👍

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

🍃Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
🍃Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!

🌱Кунингиз мазмунли ўтсин!

❗️Яқинларга ҳам улашинг






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


🟢Нима учун оёқлар орасига ёстиқ қўйиб ухлаган маъқул

➡️Ёстиқ танани умуртқа поғонаси текисланган ва умуртқалар нерв учларини сиқиб чиқармайдиган ҳолатда ўрнатади, босим қайта тақсимланади, сондан юк олиб ташланади.

➡️Бундан ташқари, соғлиқ учун муҳим бўлган чуқурроқ ва тинчроқ уйқуга ёрдам беради







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Маёнез ҳақида хунук ҳақиқат

Сиз буни ҳеч қачон бошқа хоҳламайсиз

✅ Бир ҳақиқатни билинг - маёнез спиртли ичимликлар каби жуда зарарлидир.

✅Спиртли ичимликлар нейротоксин эканлигини ҳамма билади ва ҳар бир стакан учун сиз танага жавоб беришингиз керак. Бу маёнез билан ҳам худди шундай ҳолат.

Маёнез қариш катализаторидир.

✅ Бу қуйидагиларга ҳисса қўшади:
• вазн йиғмоқ
• алкоголсиз ёғли жигар касаллигининг ривожланиши
• 2-тоифа қандли диабетнинг ривожланиши

❗️Яқинларга ҳам улашинг







@Salomatlik_enargiyasi

Показано 20 последних публикаций.