Хавотир нимадан дарак беради?
1️⃣ Ҳаётингиз бутунлай нотўғри оқимга қараб кетаётгандек туюлади. Хавотир гўёки инсонга "Ҳаётингни қаерга сарфлаяпсан?" дея савол бераётганга ўхшайди.
2️⃣ Инсонда негатив эмоциялар пайдо бўлади: ғазаб, нафрат, уят, қайғу...
Агар биз ўзимизга ғазаб, нафратни ҳис қилиш ва ифодалашга рухсат бермасак, бу энергия хавотирга айланади. Ва биз ваҳимага тушиб, хавотирлана бошлаймиз.
3️⃣ Бирор янги иш бошлашдан аввалги қўрқув ҳам хавотир саналади. Масалан, турмуш қуриш, илк бор саҳнага чиқиш ёки янги бизнес бошлаш хавотири.
➡️ҲАЁТИНГИЗДАГИ ЭЭЭЭЭНГ СИЗНИ ҚИЙНАГАН ХАВОТИРНИ ЁЗИНГ! У қандай бўлган?
1️⃣ Ҳаётингиз бутунлай нотўғри оқимга қараб кетаётгандек туюлади. Хавотир гўёки инсонга "Ҳаётингни қаерга сарфлаяпсан?" дея савол бераётганга ўхшайди.
2️⃣ Инсонда негатив эмоциялар пайдо бўлади: ғазаб, нафрат, уят, қайғу...
Агар биз ўзимизга ғазаб, нафратни ҳис қилиш ва ифодалашга рухсат бермасак, бу энергия хавотирга айланади. Ва биз ваҳимага тушиб, хавотирлана бошлаймиз.
3️⃣ Бирор янги иш бошлашдан аввалги қўрқув ҳам хавотир саналади. Масалан, турмуш қуриш, илк бор саҳнага чиқиш ёки янги бизнес бошлаш хавотири.
➡️ҲАЁТИНГИЗДАГИ ЭЭЭЭЭНГ СИЗНИ ҚИЙНАГАН ХАВОТИРНИ ЁЗИНГ! У қандай бўлган?