Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Sog‘lom bo‘lish haqida 1 ta qiziqarli fakt 🌿💪
🌞 Ertalab quyosh nuri qabul qilish – Tongda quyosh nuri tanadagi serotonin gormonini oshiradi, bu esa kayfiyatni ko‘taradi va kun davomida energiyani saqlab qolishga yordam beradi.
Bundan tashqari, quyosh nuri D vitamini manbai bo‘lib, immunitetni mustahkamlaydi va suyaklarni mustahkam qiladi.
Sog‘lom hayot sari har kuni kichik qadam tashlang! ✨
Feruza Xabibullayeva | psixogenetik qalbshunos
🌞 Ertalab quyosh nuri qabul qilish – Tongda quyosh nuri tanadagi serotonin gormonini oshiradi, bu esa kayfiyatni ko‘taradi va kun davomida energiyani saqlab qolishga yordam beradi.
Bundan tashqari, quyosh nuri D vitamini manbai bo‘lib, immunitetni mustahkamlaydi va suyaklarni mustahkam qiladi.
Sog‘lom hayot sari har kuni kichik qadam tashlang! ✨
Feruza Xabibullayeva | psixogenetik qalbshunos