Репост из: Lactic Acid Wednesday
💧 Среда 06.05.24
▪️6:00 утра
▪️Экопарк
🦓ТРЕНИРОВКА🦓
▪️Разминка
▪️Лёгкий фартлек
▪️Заминка
▪️ОФП
Восстановительная после Заамина.
Встречаемся на парковке Экопарка в 5.55 утра!
▪️Точка сбора
▪️6:00 утра
▪️Экопарк
🦓ТРЕНИРОВКА🦓
▪️Разминка
▪️Лёгкий фартлек
▪️Заминка
▪️ОФП
Восстановительная после Заамина.
Встречаемся на парковке Экопарка в 5.55 утра!
▪️Точка сбора