❓Кесарча кесишдан сўнг қоринни қандай йўқотиш мумкин?
🔘 Мухлис саволи
✍️ Шифокор Ҳилола Жумаева:
✅ Кесарча кесиш операциясидан кейин қорин учун машқларни бажариш, оғир кўтариш тавсия этилмайди. Ушбу ҳолатда чоклар яхши битиши учун вақт керак. Чокларнинг битишига ўртача 2-5 ой вақт керак бўлади. Шу вақт ичида яна вазн кўпаймаслиги учун ёғли таомлар истеъмолини камайтириш мумкин.
🔻Чоклар битгач, машғулотларни секин-аста бошлаш, кунига 5-10 дақиқа давомида шуғулланиш лозим. Бунда танани жуда кучли зўриқтирмаслик учун қуйидаги машқлардан фойдаланиш мумкин: “велосипед” машқи, ҳавода 1 дан 10 гача бўлган сонларни оёқ бармоқлари орқали чизиш, қорин мушаклари учун машқлар. Ушбу машқларни вазн ва организм ҳолатидан келиб чиқиб танлаш зарур.
@pediatronline
🔘 Мухлис саволи
✍️ Шифокор Ҳилола Жумаева:
✅ Кесарча кесиш операциясидан кейин қорин учун машқларни бажариш, оғир кўтариш тавсия этилмайди. Ушбу ҳолатда чоклар яхши битиши учун вақт керак. Чокларнинг битишига ўртача 2-5 ой вақт керак бўлади. Шу вақт ичида яна вазн кўпаймаслиги учун ёғли таомлар истеъмолини камайтириш мумкин.
🔻Чоклар битгач, машғулотларни секин-аста бошлаш, кунига 5-10 дақиқа давомида шуғулланиш лозим. Бунда танани жуда кучли зўриқтирмаслик учун қуйидаги машқлардан фойдаланиш мумкин: “велосипед” машқи, ҳавода 1 дан 10 гача бўлган сонларни оёқ бармоқлари орқали чизиш, қорин мушаклари учун машқлар. Ушбу машқларни вазн ва организм ҳолатидан келиб чиқиб танлаш зарур.
@pediatronline