🌛
#Xayrli_tun📖Uyqu oldidan kitob o‘qishning foydalari:
⚡️ Yaxshiroq uxlaysiz. Kitob o‘qish xotirjam va sog‘lom uyquni taminlaydi, ammo elekron kitoblar emas.
⚡️ Stressdan qutulasiz. Atigi 6 daqiqalik mutolaa stressni sezilarli darajaga kamaytiradi.
⚡️ Miya faoliyatini yaxshilab, diqqatni bir joyga jamlashga yordam beradi. Kitob o‘qish hech qanday vizual materiallarsiz, axborotni miyada qayta ishlashga yordam beradi.
⚡️ Sizni sezgir qiladi. Tadqiqotlarga ko‘ra: uyqu oldidan badiiy adabiyotlarni o‘qish, sizni sezgir insonga aylantiradi.
⚡️ Kreativroq bo‘lasiz. Tadqiqotlarga ko‘ra uyqu oldidan fantastik asarlar o‘qib, siz har safar yangi olamlarga tushasiz, bu esa sizni yanada kreativroq insonga aylantiradi.
Siz ham uxlash oldidan kitoblar o‘qiysizmi?
✨
Xayrli tun!
✨Tuningiz tinch o‘tsin!
✨Yaxshi dam oling!
✨Allohga omonatsiz!Biz bilan birga bo‘ling
✈️ Navoiy kundaligi