Abdulloh Gʻoyibnazarov | Blog


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Блоги


• Oʻzini va oʻzligini qidirayotgan odam.
• Bu kanalda oʻzimni shaxsiy fikrlarim bilan boʻlishib boraman. Eslatib oʻtaman fikrlar oʻzgarishi mumkin, va baʼzi fikrlar xato boʻlishi ham mumkin.
Admin: @abdulloh_20030

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


Gʻalati holat

Kasalxonadaman, bir bolani ertaga operatsiyasi ekan. Sochini olib tashladim. Sochini olib tashlaganimga biroz xafa boʻldi. Hazil qilib: "Dadamni ham sochini olib tashlang" dedi. Birozdan soʻng haligi bolani dadasi mendan sochini olib tashlashimni soʻradi.

Ichimda gʻalati tuygʻular bilan haligi odamni ham sochini olib tashladim. Sochini oldirib boʻlib, oʻgʻliga qarab: "Endi bir xilmiz" dedi.

Ertaga operatsiyasi boʻladigan oʻgʻlini xursand qilishlik uchun ota oʻz sochini oldirib tashladi.

Bu bizga ota-onalarimiz qiladigan yordam va yaxshiliklarini yuzdan biri xolos. Asil qahramonlar Amerikadagi Marvel va DC da emas, ular yonimizda.

Gʻalati boʻlib ketganimga baʼzi sabablar bor. Yaqin kunlarda Eronni "Yetimlar" degan kinosini koʻrayotgan edim. Bosh qahramon ikki aka uka yetimlar Amerikaga Supermenni oldiga borishga va undan yordam olishga urinishadi. Safarni bitta eshshak bilan boshlashadi. Kinoda aka ukasini doimo qoʻllab keladi.

PS: Toʻgʻrisi kinoni xali oxirgacha koʻrganim yoʻq. Shu kinodagi kadrlar yodimga tushib biroz taʼsirlantirdi. Shunga sal gʻalati boʻlib qoldim deb oʻylayman.

@goyibnazarov_blog

9.03.2025


Assalomu alaykum hammaga Ramazon muborak boʻlsin.

Kerak boʻladi degan umiddaman.


Jim turing, natijalaringiz gapirsin

Ingliz tili darsida oʻzimiz haqimizda gapirishimiz kerak edi. Oʻzim haqimda rosa chiroyli qilib gapirdim. Blogim bor dedim, onda sonda yugurib turaman dedim. Oʻzim bilmay oʻzimni ideallshtirib yuboribman. Ustoz ishonmadi. Tabbiyki qolganlar ham. Nutqing yaxshi lekin haqiqatga yaqin emas deb kulib qoʻydilar.

Bir qiz chiqdi, darslarda ham kam gap edi. Oʻzini tanishtirganda ham oʻzini maqtamadi. 16 yosh qiz ekan. Ustoz qiziqroq boʻlishi uchun u qizni qiziqishlari, kelajakda kim boʻlmoqchiligi haqida soʻrashni boshladi. Suhbat davomida shuni bildikki u qizni kichik biznesi bor ekan.

Men uchun yengil shapaloq tortganday boʻldi. 16 yoshli qizda kichikroq boʻlsa ham biznesi bor. Qiz bu kichik biznesi bilan maqtangani ham yoʻq. Men esa menda yoʻq narsalar haqida koʻpirib oʻzimni tariflab yuribman. Oʻzimni ishirilgan sharga oʻxshatdim. Ichi faqat havo bilan toʻlgan sharga. Agar men haqiqatdan ham oʻzimni tariflaganday inson boʻlganimda bu ahvolda boʻlmas edim.

Soʻzlar aldashi mumkin lekin harakatlar aldamaydi.


Shu fikrlarni oʻylab aftobusda ketar ekanman, "Ego dushmaning" kitobidagi soʻzlar esimga tushdi.

Maqtanganlar bajarmaydi, bajarganlar maqtanmaydi.


Shuning uchun ustozlar oʻzlarini kamtar tutishar ekan. Oʻzlari katta ish qilgan boʻlsa ham, oʻzlarini bir katta ish qilganday tutmaydilar. Chunki ular buni bajarish kerak ekanligini bilishadi shuning uchun maqtanmaydilar ham.

Maqtangan odam esa hayolida oʻsha ishni amalga oshirganday tutadi oʻzini. Vaholanki hali hech qanday ish qilgani yoʻq. Balkim keyin ham amalga oshira olmas. Agar niyati odamlar koʻrsin boʻlsa oʻsha ish sizga aytganidan beri hech oʻzgarish yoʻq.

Ortiqcha shovqinsiz ishlarni qilaveraylik natijalarni oʻzi bizni yuqoriga chiqarib qoʻyadi.

PS: Bu hozirgi fikrlarim, unutmang fikrlar oʻzgarishi mumkin.

@goyibnazarov_blog

21.02.2025


Ustoz faqat maʼlumot manbai emas

Oldinlari maʼlumot manbalari kam boʻlgan, asosan kitoblar. Koʻp kitob oʻqigan ustozdan koʻproq narsa oʻrganilgan. Hozirga kelib har bir inson juda katta maʼlumotlarni osonlik bilan qoʻlga kiritishi mumkin. Google, turli xil Ai( sunʼiy intellekt) lar, you tube videolar, ovozli chatlar va boshqalar.

Gʻalati paradoks bor: oldinlari maʼlumot kam boʻlgan, amal koʻp boʻlgan. Hozir maʼlumot koʻp, amal kam.

Biror narsani "bilm" deyish uchun uni amalda qoʻllab koʻrishimiz kerak. Amalda qoʻllanilgan narsa ozmi koʻpmi shaxsiyatga taʼsir qiladi.

Ustoz tanlashda 3 ta narsaga qarash kerak deyishadi:
1. Yoshi sizdan katta boʻlishi
2. Taqvoli boʻlishi
3. Bilimi sizdan koʻp boʻlishi

Agar biror inson(ustoz) ni shaxsiyati sizga va atrofdagilarga yoqmayotgan boʻlsa bilavering bu inson(ustoz) oʻzi aytganlariga oʻzi amal qilmaydi. Shaxsiyat oʻzgarmasa bilmdan nima foyda ?
Bilmning asl manosi shaxsiyatni oʻzgartirish emasmidi ?

E'tibor berganmisiz Universitetdagi va maktabdagi siz hurmat qilgan ustozlarni shaxsiyatlari ham qolganlarnikidan farq qiladi. Chunki shaxsiyati yuqori boʻlgan ustozlar sizga shaxs sifatida muomila qilishadi.

Imom Molikning shogirtlari aytgan ekan: Molikni ilmini oʻrganishimizga 10 yil ketdi, shaxsiyatni oʻrganishga 20 yil ketdi.

Bizga odobli boʻl deyishadi. Odobli boʻlish nima ekanligini hamma har xil tushunadi. Ammo odobli boʻlish qanday ekanligini ustozni oldidan yurib qilayotgan ishlaridan tushunib olasiz. Qaysi qoʻli bilan ovqat yeyapti, sochiqni qanday ishlatyapti, qolganlarga muomilasi qanday shularni koʻrish orqali odobli boʻlish qanday boʻlishini koʻrib oʻrganamiz.

Fikrlarim juda chalkash boʻlishi mumkin, bu post orqali sizlarga yetkazmoqchi boʻlgan fikrm shu edi:
1. Shaxsiyati yuqori ustoz tanlash kerak
2. Shaxsiyat bilmdan muhum
3. Chiroyli shaxsiyatga ega inson boʻlishga harakat qilaylik

PS: Bu hozirgi fikrlarim, unutmang fikrlar oʻzgarishi mumkin.

@goyibnazarov_blog

19.02.2025


Репост из: Gʻoyibnazarov_mini
Oʻzim oʻqigan va tolibi ilmlar (oʻquvchi, studentlar) oʻqishi kerak boʻlagan kitoblar.

1. Ilm olish sirlari
Bu kitobda ilmni turlari va ilm oʻrganuvchi inson qanday odoblarni oʻzida mujassam qilishi kerakligi, ilm oʻrganishda yordam beruvchi foydali maslahatlar bor
2. Ulamolar naznida vaqtning qadri
Bu kitobda ulamolar, ahli ilmlar vaqtni qanday gʻanimat bilganliklari haqida. Oʻqib hayron qolasiz insonlar shu darajada vaqtga eʼtibor qaratganimi deb.
3. Talabaning odoblari
Shayx Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf hazratlarining farzandlari qalamiga mansub ushbu asar talabalar uchun moʻljallangan 35 ta tavsiyadan iborat. Bu kitob 1 va 2 raqamli kitoblarni mix varianti desangiz ham boʻladi.
4. Talaba doʻstimga 78 tavsiya
Bu kitobda Talabalar uchun kerak boʻladiga 78 ta tavsiya va yana qoʻshimchasiga bir ikkita tavsiyalar ham bor. Bu kitobni menga yoqgan joyi muallif Kel Nyuportni "How to win at College" kitobidan ham tavsiyalar qoʻshgan.


⚠️Diqqat sizlar uchun kichik sovgʻam bor. Quyida keltirgan 4 kitobni menda elektron versiyasi bor va men uni sizga jon deb tashlab beraman. Faqat bir kichik shart bor.

@goyibnazarov_blog
@goyibnazarov_mini

Kanallariga obuna boʻlasiz. Obuna boʻlganingizni tasdiqlash uchun @abdulloh_20030 akkauntiga skrishotlarni tashlasangiz, yuqoridagi 4 ta kitobni sizga tashlab beraman.


Oson yoʻllar oxiri voy

Yildan yil har bir jabhada rivojlanish boʻlyapti. Oldin mushkul boʻlgan ishlarni turli xil texnikalar yordamida yengillashtirishyapti. Oʻrta asrlarda transport vositasi ot arava boʻlsa hozir avtomobil. Oldin taxi toʻxtatish uchun katta yoʻl chetiga chiqish kerak boʻlsa hozir uyda oʻtirib taxi chaqiramiz. Hozir uyda oʻtirib bozorlik qilishingiz va ovqat buyurishingiz mumkin. Oldin biror ilmni oʻrganish, maʼlumot olish uchun minglab kilometr yurilgan boʻlsa hozir bitta soʻrov orqali maʼlumot olish mumkin.

Qulaylik, osongarchilk yaxshi biroq bu narsalar bizga natijalarni kutishni tezlashtirib yubordi. Yani biz biror kichik ish qilib darhol natijaga erishishni xohlaydigan boʻlib qoldik.

1 oy zalga chiqib oʻzgarishni xohlaymiz 1 oyda toʻgarakga qatnab biror tilni oʻrganib qolishni xohlaymiz.

Kutuvlarimiz juda baland boʻlib ketgan. Talab boʻlgandan keyin albatta taklif ham boʻladi.

Steroidlar bilan qomatingizni qisqa vaqt ichida Bodybuilder larnikiga oʻxshatib olishingiz mumkin, lekin steridlar tarkibida koʻp miqdorda testosteron boʻladi. Qonda testosteron koʻpaygandan keyin esa. Erkaklarni organizmi tabbiy testosteron ishlab chiqarmay qoʻyadi. Bu esa bepushtlikga olib keladi. Ayollar organizmi qoʻpol qilib aytganda erkaklarnikiga oʻxshab ketadi.

Hozir dieta qilib ozish oʻrnish oʻrniga oshqozonni kestirb ozishyapti. Toʻgʻri bu usul bilan ektrimal ozish mumkin. Bir oyda 30 kg + ozishiz mumkin. Lekin operatsiyadan keyinchi, vitaminlar soʻrilishida muammolar boʻladi. Xususan B vitaminlari, oshqozon saratini xavfi ham karrasiga oshadi. Qiziq jihati shundaki oshqozon kattarish xususiyatiga ega. Bemor operatsiyadan keyin ham koʻp ovqatlanishni boshlasa, oshqaqqzoni yana avvalgiday kattarib ketadi.

Yengil yoʻllar siz hozir xohlayotgan natijani beradi, toʻlov sifatida pulingiz,umringiz, sogʻligʻingizga ham oladi. Yengil yoʻllar muammoni ildiziga bormaydi.

Yengil yoʻllar ogʻriq qoldiruvchi dorilarga oʻxshaydi, ular faqat ogʻriqni qoldiradi. Sogʻligʻingizdagi muammoni yaxshilamasangiz ogʻriq kuchayib boraveradi.

Ba'zan esa biror narsa erishish uchun yengil yoʻllar ham tanlanadi. Oʻta yengil yoʻllar esa koʻpi sizga zarar. Yuqorida ham oʻta yengil yoʻllar haqida gaplashdik.

Meni fikrimcha eng yaxshi yoʻllar qiyin yoʻllarni oʻzingizga moslab siddalashtirish boʻlsa kerak.

PS: Bu hozirgi fikrlarim, unutmang fikrlar oʻzgarishi mumkin.

@goyibnazarov_blog

8.02.2025


Репост из: Aziz Rahimov
Tongim bekor ketsa, kun bo’yi ishlarga ulgura olmayman.

Tong yutilsa, kunni yutish osonlashadi.

Umr bilan ham shunday.

Yoshlikda ulgurib qolmaganlar, keyin ham qila olmaydilar.

Buni o’qib kimdur bekorchilikni tashlar.

Kimdur esa afsus qilishi mumkin.

Afsus qiladiganlar uchun eslatma:

O’zR qonunchiligida 31 ga kirmaganlar yosh hisoblanadilar…


Репост из: Aziz Rahimov
Kitob sotib oladiganlar kam.

Sotib olganini ochadiganlar kamroq.

Ochganini tugatadiganlar undan ham kam.

Tugatganini eslab qoladiganlar yanada kamroq.

Eslab qolganiga amal qiladiganlar eng kami.

Kamchilik erishayotgan narsalarga erishish uchun, kamchilik qilayotgan ishlarni qilish foyda beradi.


Podcast lar uchun: @podcast_uz1
Iqtiboslar uchun: @goyibnazarov_notes
Kitoblar haqida gaplashamiz: @goyibnazarov_mini


Haqiqatdan qochishni zarbasi oʻgʻir

Haqiqat - biror narsani yoki voqeani taʼriflashda unga qoʻshimcha qoʻshmay, borini aytish, hatto bu oʻzini zarari uchun ishlasa ham.

Yolgʻon - vaziyatdan chiqish uchun ishlatiladigan, vaziyat yoki holatni oʻziga qulay qilib aytish.

Haqiqatni aytgandan soʻng tan olish kerak, bu ogʻriqli. Leksiyada savol berish koʻplarga malol keladi. Nega ?
Chunki siz oʻzingizni bilmasligingizni tan olyapsiz. Kamida 50- 40 oʻquvchi ichida. Shuniyam bilmadimi ? Shuniyam tushunmadimi ? deb aytishlaridan, oʻylashlaridan qoʻrqamiz. Shuning uchun tushunmasak ham savol soʻramaymiz.

Mening fikrimcha: haqiqatni tan olish oʻzgarishning eng birinchi qadami.

Baʼzi hollarda turmush qurishdan oldin oʻtiladigan tekshiruvlarda oʻzida bor kasalni yashirishga harakat qilishadi, tekshiruvlani pul bilan toʻgʻirlashadi. Natijada koʻp baxtsiz hodisalar boʻlib turadi.

Ustozlarimiz turli xil voqealar aytib berishadi. Oʻzini kasalligini doktordan ham yashirib, hujjatlarni oʻzi bir amallab toʻgʻirlab oila qurishadi. Natijada kimdur toʻyidan 1 oy oʻtib vafot etadi kimdur 2 kun oʻtib. Bu baxtsizliklar hammasi haqiqatni tan olmaslikdan kelib chiqadi.

Yaqinda bir davrada odobsizlik qilib qoʻydim. Davradagi doʻstalarimga ham, qaytib menga qoʻngʻiroq qilgan doʻstimga ham. Doʻstim oʻsha payt indamadi. 2 -3 kun oʻtgach boʻlgan voqeani batafsil tushuntirdi. Oʻsha kuni va undan oldingi baʼzi xatolarimni aytdi. Toʻgʻrisi, xatoyingizni aytishsa odamga yoqmas ekan. Menga ham boshida yoqmadi. Lekin sizga yoqadimi yoʻqmi bu haqiqat. Haqiqatdan qochib qutila olmaysiz, qabul qilasiz tamom. Men ham qabul qildim. Boshida yoqmagan boʻlsa, endi yaxshiyam shu xatoyimni aytdi deb xursand boʻlyapman. Chunki doʻstim yozgan haqiqatlar meni koʻp oʻylashga vaqti kelganda xarakterni yoki qarashlarimni oʻzgartirishga yordam berdi.

Doʻst koʻzguga oʻxshaydi, borini koʻrsatadi. Haqiqatni aytadigan, xatolarimizni aytadigan doʻstlarimiz koʻpaysin.

Haqiqatdan qancha qochmaylik baribir bir kun u bizga yetib oladi. Meni fikrimcha toʻgʻri yoʻl: haqiqatni soʻzlash va haqiqatdan qochmaslik.

PS: Nazarimda bu postda fikrlar chalkash boʻldi. Nima deb oʻylaysiz oʻz fikringizni kommentariyda yozib qoldiring.

@goyibnazarov_blog

2.02.2025


Jarayon oʻzgartiradi

Koʻpincha ustozlardan odamni hayotini butunlay oʻzgartirvoradigan kitob soʻrashadi. Men ham shular qatorida edim. 1 ta kitob bilan insonni hayoti oʻzgarishi mumkin deb oʻylardim. Yaqin kunlarda tushunib yetyapmanki insonni biror maqsadi yoki biror narsa oʻzgartirmas ekan, insonni jarayon oʻzgartirar ekan.

Birinchi oʻqiyman deb sotib olgan kitobim "Zukkolar va Landavurlar" kitobi edi. Instagramda shu kitoblar sizni zoʻr qiladi degan gapga ishonib olgan edim. Maqsadim ham antiqa edi. Shu kitobni oʻqisam "Muvaffaqiyatli inson" boʻlaman deb oʻqigan edim. Rosa zerikkanman va hech nima tushunmaganman. Kitob mazmunini 1 yil oʻtib tushungandim.

Aslida insonni bitta kitob oʻzgartirmaydi, insonni kitob oʻqish jarayoni oʻzgartiradi. Agar biror kitob sizni haqiqatdan ham oʻzgartirgan boʻlsa bilinki, sizni oldindan shu oʻzgarishga moyilligingiz bor boʻlgan. U kitob sizga shunchaki turtki berib yuborgan. Bu gaplarni oʻqib "kitob odamni oʻzgartirmas ekan" degan hulosa xulosaga kelmang.

Aytaylik siz biror kitob oʻqidingiz. Siz birinchi navbatda kitob ichidagi maslahatlarga, tavsiyalarga amal qilishingiz kerak. Kitobda aytilganlarini amalda qoʻllab koʻrishingiz kerak. Undan soʻng boshqa kitob bilan ham shunday yoʻl tuting. Keyin yana va yana shunday oʻqiganingizga amal qilib, kitob oʻqishda davom etavering. Shunda siz kitob oʻqish jarayonida yaxshilashib boraverasiz. 10 - kitobni oʻqiganingizga 9- kitobni oʻqigandan koʻra yaxshi boʻlib boraverasiz.

Nima gap podcastga "Iron man" boʻlgan Shavkat Musinov shunday degandi:
Insonni uning maqsadi emas- maqsadga qadar boʻlgan jarayon(yoʻl) oʻzgartiradi.


Misol uchun: Siz bu yil oxiriga qadar 1 ta toʻliq marafon yuguraman deb niyat qildingiz(42.2 km). Endi sizni bu maqsadingizga boʻlgan yoʻl oʻzgartiradi. Qanday ?

Birinchi 3-2 km yugurib koʻrasiz, rosa qiyin tuyiladi. "Inson bolasi 42 ham yugurolmasa kerak" deb oʻylaysiz. Keyin har kuni kam - kamdan 3- 2 km yugurishni boshlaysiz. Boshida pala partish yugurgan boʻlsangiz endi oyoqlaringizni toʻgʻri bosa boshlaysiz. Marafon yugurish uchun qiziqib you tube da videolar koʻrishni boshlaysiz nimalarnidur oʻrganasiz, amalda sinab koʻrasiz. Senkin asta yugurish masofasini oshirib borasiz. Yugurish masofasi oshgani sari sizni oʻzingizga boʻlgan ishonchingiz ham oshib boradi. Endi siz natijaga erishish uchun intizomli boʻlishingiz kerak. Yugurishni davomli va aniq bir vaqtda bajarish kerak. Shunday qilib bir marafonga boʻlgan tayyorgarlik yani jarayon ichida siz oʻzgarasiz. Marafon esa sizni bir maqsadingiz boʻlib qolaveradi.

42.2 km masofani yani toʻliq marafon yugurganingizda siz maqsadingizga erishgan boʻlasiz. Oʻzingizga boʻlgan ishonchingiz yaxshigina oʻsadi. Bu ishonch boshqa jarayonlarni boshlash uchun birinchi turtki boʻlib xizmat qiladi.

Shunda sizni marafon yugurish maqsadi emas, maqsadingizga sari boʻlgan yoʻl oʻzgartirgan boʻladi.

Ps: Bu meni hozircha fikrim. Fikrlar oʻzgarishi mumkin.

@goyibnazarov_blog
29.01.2024


Gaplarim tasir qilmayapti

Baʼzan oʻylab qolaman blogda yozganlarimga oʻzim ham amal qilyapmanmi deb. Nazarimda yozgan postlarim yetarli darajada taʼsirli yoki foydali emas.

Kimlardur yaxshi inson deb oʻylab maslahat soʻrashadi qoʻldan kelgancha yordam beraman. Ammo oʻzimni koʻnglim toʻlmaydi. Bergan maslahatlarimga koʻpchilik amal qilmaydi.

Menimcha nega bergan maslahatlarimga tanishlarim amal qilmasligini va gaplarim tasirli (tasirli deganda "xarakatga undaydigan, va foydali" degan maʼnoda aytyapman) emasligini tushungandayman. Chunki bu maslahatlarning koʻpiga hatto oʻzim ham amal qilmayman.

Maslahatlarni podcast,kitob, maʼruzada eshitgan boʻlaman va oʻzim amal qilmasam ham boshqalar amal qilishi uchun aytaman va yozaman. Endi tushunib yetyapmanki eng zoʻr tavsiyalar va maslahatlar bu oʻzingiz amal qiladigan maslahatlar ekan.

Bir maslahat yoki biror ish foydali ekanligini yoki biror ish xato ekanligini katta ustozlar aytsalar maksimal oʻsha ishni qilishni va maslahlariga amal qilishga harakat qilaman. Xuddi shu maʼlumotni boshqa biror tanishim aytsachi, yoki biror yaqinim bajarish ehtimolim kam.

Nega bunday boʻladi ?

Ustozlar aytsa (hamma ustoz ham emas) qandaydur gaplari tasirli va amal qilish oson boʻladi. Menimcha javobni topgandayman. Chunki ustozlar oʻzlari amal qiladigan narsasini shogirdlariga aytadi. Shogirtlarida boʻlayotgan holatni va oʻsha jarayonni oʻsha yoʻlni ular ancha oldin bosib oʻtgan boʻlishadi.

Misol tariqasida aytaman, Azizbek Rahimov ustozni koʻpingiz tanisangiz kerak. Ustoz iqtibos podcast koʻrsatuvlari bilan yosh oʻzbek auditoriyasiga juda katta bilim va saboq bermoqdalar. Ustozni iqtibos podcastlarini yangi sonini chiqishini hech qachon boshqa narsani kutganchalik intiq boʻlib kutmaganman. Ustoz iqtibos podcastlarida ham boshqa podcast va intervyularda ham hatto oʻz bloglarida ham yozishga koʻp targʻib qiladilar. Blog ochishga, fikrlarni yozishga, kundalik tutishga ham koʻp targʻib qiladilar. Oʻzlari ham yozgan notelari va jurnallari haqida aytadilar, baʼzilarini koʻrsatganlar ham. Oʻzlari ham iqtibos podcastni konspekt qilib koʻrishni tavsiya qiladilar.

Ishonsangiz ustozni tavsiyalarini 2 - 3 marta eshitgandan keyin podcastlarni konspektsiz koʻrolmaydigan boʻldim. Koʻrsam ham qandaydur koʻnglim toʻlmaydi. Chunki bilamanki eshitgan podcastimni 20% gina yodimda qoladi(agar diqqqat bilan eshitsam). Yozsam bu foiz ancha balandga koʻtariladi(30% ga).

Eshitish jarayonida atrofga chalgʻisangiz ham qulogʻingizda audio ketaveradi, ozgina chalgʻisangiz umumiy maʼnoni tushunushingiz qiyinlashadi. Eshitish jarayonida doim ham diqqat shart emas. Yozish jarayonida esa siz bir maʼlumotni yozish uchun maʼlum bir video yoki podcastni diqqat bilan koʻrishingiz kerak. Biror narsani yozar ekansiz, yozib uni oʻzingizga tushunarli qilib olasiz. Agar uni kimgadur tushuntirib bersangiz yana ham koʻproq esingizda qoladi.

Oxirgi chiqgan Iqtibos podcastni 3 ta sonini 1 martadan eshitib chiqganman, lekin yozib konspekt qilmaganim uchun uni koʻrdim deb hisoblamayman. Ustoz konspekt qilish kerakligini shunday tushundirib berdilarki, Iqtibos podcastni konspektsiz koʻrolmaydigan boʻlib qoldim.

Xulosa: Gaplaringiz va maslahatlaringiz taʼsirli va eshitganlar amal qiladigan boʻlishini xohlasangiz avval oʻzingiz amal qiling.

@goyibnazarov_blog
27.01.2024


Endi bahonalar oʻtmaydi

Naval Ravikant aytyapti:

Avvallari odamlarda ilm olish uchun sharoit bo‘lmas edi, xohish baland edi. Masalan ilm talabida insonlar yuz, kerak bo‘lsa ming kilometrlab masofa bosishgan. Hozir esa hamma sharoit bor, odamlarda ilm olishga xohish yo‘q.


Biz keng imkoniyatlar davrida yashayapmiz. Hozir biror narsani oʻrganish uchun xohish boʻlsa bas, internet toʻla tekin darslar, kurslar, kitoblar. Manaman degan Harvard, Stenford, MIT kabi dunyoning 10 taligiga kirgan universitetlar oʻzlarining darslarini tekinga joylab qoʻyibdi.

Xozir bizni oʻqimaslik uchun bahonamiz yoʻq. Shunchaki xohish yoʻq.

Google orqali koʻp kitoblarni tekinga pdf shalkini topsangiz boʻladi. Undan ham koʻpini esa telegramdagi kanallardan.

Yoʻlda elektron kitob oʻqimayman deganlarga esa Audio kitoblar bor. You tubda rosa koʻp, telegram kanallarda undan ham koʻp.

Oldinlari biror bilmga, kasbga erishish uchun uzoq yoʻllar yurilgan, koʻplab yillar sarflangan boʻlsa endi esa ozroq xohish va ozroq harakat boʻlsa bas.

Ozroq miyyani ishlatsa ChatGPT bilan koʻp ishlar qilsa boʻladi. 2 kun oldin ChatGPT dan baʼzi qiziqgan narsalarimni soʻradim. Oʻta aniq tushuntirib berdi shunchaki yozib berganlarini qilsam bas.

Atrofimiz toʻla imkoniyat undan foydalana olsak bas.

@goyibnazarov_blog
25.01.2025


Vahima

Yangi yilga yaqin hamma bloglar yil sarhisobi joylashni boshlashdi. Toʻgʻrisi men ancha tushkunlikga tushib qoldim. Nazarimda mendan boshqa hamma nimagadur erishgan edi. Qilishim mumkin va kerak boʻlgan ishlar koʻpligidan nima qilishni bilmasdim. Vahimaga tushdim.

Ammo oʻtirib yozgan edim, 1 oq varoq toʻlmadi.

💡Vahima qilgan bilan ishlar koʻpayib yoki kamayib qolmaydi.

Miyyaning ishlash prinsipi shunaqa: hissiyotlar yongan paytda fikrlash oʻchadi. Soddaroq tushuntirsak: Hissiyotlarga berilgan paytingiz, yaxshi fikrlay olmaysiz.

Xalqda ham gap borku: "Jahl chiqganda - aql ketadi" degan.

Shuning uchun hissiyotlarga berilgan paytda qaror qabul qilish kerak emas, chunki bu qaror katta ehtimol bilan xato boʻladi.

Xursand boʻlgan paytda kimgadur nimadur vaʼda berib yuboramiz. Birozdan soʻng "oʻsha vaʼdani bekor berdim" deb oʻylab qolamiz. Chunki vaʼdani bajarish bizga biroz qiyinchiliklar olib kelishi mumkin. Va'dani bajarmasak kimnidur xafa qilib qoʻyishimiz mumkin.

Jahlimiz chiqgan paytda kimnidur soʻkib qoʻysak yoki qoʻl koʻtarsak, katta ehtimol bilan janjal chiqadi yoki qarshimizdagi inson bizdan ranjib qoladi.

Kasalxonada ishlash jarayonida bir narsaga xayron qolar edim. U ham boʻlsa bu shifokorlarning bosiqligi edi. Yaʼni ularga kasallar vahima qilib kelishsa ular vahima qilmas edi, bosiqlik va xotirjamlik bilan javob berar va yordam koʻrsatar edi. Endi javobni qisman bilgandayam.

Xazratni xotirlab - degan koʻrsatuvni 2 -3 ta sonini koʻrgan edim. "Shayxning xos xususiyatlaridan biri u kishining bosiqliklari" deb hamma mehmon boʻlgan insonlar aytishgan.

Koʻp ilimli insonlar bosiq boʻlishadi. Bu oʻzim kuzatib chiqargan xulosam.

Vahima qilgan inson oʻzim toʻgʻri ish qilyapman deb oʻylar lekin atrof uchun juda xunuk koʻrinib qolar ekan. Huddi chuqurligi tizza boʻyi keladigan basseynda oʻtirib olib, "choʻkayapman" deb yordam soʻrayotgan insonga oʻxshaydi.

Ps: Pastdagi xatolar uchun uzur soʻrayman.

@goyibnazarov_blog
21.01.2025


Shirinlikga oʻxshaydi

Shirinliklar - qancha yeganingiz bilan toʻymaysiz. Yana yegingiz keladi. Qancha koʻp yesangiz shuncha kasalligingiz ortadi. Tishlaringiz chiriydi, surunkali toʻliq tuzalmas kasallikga yani qandil diabetga uchraysiz. Boshida yoqimli, oxirida zararli.

Sabzavot va mevalar - tabiiy shirin, tarkibida turli tuman vitaminlar bor. Organizmga koni foyda. Sunʼiy, yarim tayyor, fast food mahsulotlarni koʻp isteʼmol qiluvchilar uchun boshida bemazaday tuyiladi. Boshida bemaza tuyilgani bilan keyin yoqib qolsa, foydalarini bilsangiz bas, maza qilib isteʼmol qilishni boshlaysiz.

Atrofimizga yaxshilab eʼtibor bersak, nima shirinlik -u , nima sabzavot ekanligini koʻrishimiz mumkun.

Turli xil party, konsert, yigʻinlar, kinolar, oʻyinlar va doimiy musiqa tinglash, reels tomosha qilish va boshqa narsalar - bular shirinliklar. Bajargan sari yana takrorlagingiz keladi.

Yoʻlgʻiz qolib fikrlash, sayr qilish, sport bilan shugʻullanish, kundalik yozish, kitob oʻqish, audio kitoblar eshitish, mazmunli uzun videolar koʻrish (podcast va intervyu), nimadur mustaqil oʻrganish. Ustozlar bilan suhbatlashish, zikr qilish va yana boshqa foydali narsalar. Bular - Sabzavotlar.

Oʻtirib oʻzingizni tahlil qiling, siz koʻproq nimani isteʼmol qilyapsiz ? Shirinlikmi yoki sabzavot ?

Ps: Baʼzan shirinlik yeb turish zarar qilmas, ammo koʻpi zarar. Xalqda bir gap bor: Asalni ham ozi shirin.

@goyibnazarov_blog
09.01.2025


Репост из: Aziz Rahimov
1- yanvardan o‘zgarmoqchi bo’lganlar diqqatiga:

O‘zgarishni ertadan yoki bugundan ham boshlasa bo‘ladi.

Buning uchun Sezar belgilab bergan yil boshini kutish shart emas.

Baribir kutaman deganlar uchun eslatma:

Aynan kutuvchilarning o‘zgarishlari odatda yil oxirigacha ham yetib bormaydi.


Репост из: Axror Rahmonov
Balki endi o'qirsan 2

1. Iqro = O'qi - nozil bo'lgan birinchi oyat. Islomda 5ta ustun va 40 farz bor, shulardan biri ilm o'rganishlik. Ilm o'rganishlik o'qishlik bilan bo'ladi.

2. Kitob - do'st, eng yaxshi suhbatdosh, sendan hafa bo'lmaydi, aldamaydi, nayrang qilmaydi. Qaraganing sari zavqalansan, aqling charhlanadi, qalbing obod bo'ladi, halqlar tilini o'rgasan.

3. Ulamolardan eng go'zal so'zlar: "Bozorga kitobdan boshqa narsa uchun bormaylar", "Yotganimda ham, turgdanimda ham kitob 40 yil hamrohim bo'ldi".

4. Diqqatni bir joyga yeg'ishni o'rganmoqchimisan, unda kitob o'qishni boshla. Avval 7 daqiqa bir joyda diqqatni ushlab turish mumkun bo'lgan bo'lsa, hozir ba'zi bir insonlarda 7 sekundga ham bormayabti, chunki kitob o'qilmayabti.

5. Kitob - miya uchun yangi dastur.

6. Uyda kutubxona bo'lishi yangi mebel, yangi oshxona, yangi samuzel bo'lishidan zarurroq. Unday bo'lmasa ummat ortda qolib ketayabti deb nolima.

7. Iqtisodi eng rivojlanib borayotkan mamlakat - Xitoy. Kitob o'qish bo'yicha birinchi o'rinda turadi.

8. Kitob o'qiganlar, telefon o'ynaydiganlarni ham televizor ko'radiganlarni ham boshqaradi.

9. Kitob ko'proq o'qi kamroq taqlid qilasan, o'zingni shaxsiy fikring paydo bo'ladi. Seni odamlar mazza qilib eshitadi.

10. Boy bo'lmoqchi bo'lsang tijorat qil, jannati bo'lmoqchi bo'lsang ibodat qil, ikkalasini ham hohlasang ilm o'rgan. Ilm o'rganish kitobdan bo'ladi.

@axror_rahmonov_blog


Репост из: Axror Rahmonov
Balki endi o’qirsan

1. Iqro. Musulmonlarga tushurilgan birinchi oyat.

2. Hayotimda nechta dono odam ko’rgan bo’lsam, ularda bitta umumiylik bor edi — ular juda ko’p o’qishadi. ~ Milliarder Charlie Munger

3. Barcha muvaffaqiyatim sabablarini boshlanish nuqtasi ko’p kitob o’qish bo’lgan. ~Investor Naval Ravikant

4. Yoshlarga tavsiyam: Ko’p kitob o’qing. Turli mavzularda. Nima qiziqtirsa barchasini o’qiyvering. Iloji bo’lsa ensiklopediyalardan boshlang. ~Ilon Mask

5. Ko’p kitob o’qish hayotingni qanchalar o’zgartirib yuborishini bilganingda edi, bo’sh paytingni hammasida o’qiyotgan bo’larding.

6. O’qimasdan ham yaxshigina yurganlar bor-ku! deysan. Ha bor. Yuztadan bitta. Senga bu foiz yetarlimi? Menga - yo’q.

7. O’qish shartmi? Video ko’rsa bo’lmaydimi? Bilim hammasi internetda-ku.

8. Eh soddaginam. Qani gap faqat bilimda bo’lsa. Ko’p kitob o’qish uchun: Intizom, maqsad, sabr, diqqatni yig’a bilish qobiliyatlari kerak.

9. Eng qizig’i sog’lom tana, baxtli oila, katta biznes, aqlli do’stlarga erishish uchun ham xuddi shu qobiliyatlar kerak. Demak ko’p kitob o’qigan odam kitoblarni o’zidan hech nima o’rganmasa ham yutaveradi.

10. Hmm, o’rgansa nima bo’larkin unda?

@axror_rahmonov_blog


Репост из: Abdurazzoq Reads
Kitobni to'g'ri vaqtda o'qishning siri

Kitob o'qishdan maksimal foyda olish uchun vaqt tanlovi muhim. Tadqiqotlar quyidagilarni ko'rsatadi:

Ertalab: Diqqat kuchli va ong tiniq bo'lgani uchun o'qish samaradorligi yuqori. (ResearchGate)

Kechki payt: Eslab qolish va ma'lumotlarni o'zlashtirish yaxshiroq bo'ladi. (UNR.edu)

Yotishdan oldin: Kitob o'qish stressni kamaytirib, uyqu sifatini yaxshilaydi. (VerywellHealth)

Maslahat: Kunlik energiyangizga mos vaqtni tanlang va muntazam o'qing. Bor-yo'g'i 15 daqiqalik odat katta natijalar beradi. (Renaissance.com)

@Abdurazzoq_Reads


Har bir insonda ikki hayot bor, va ikkinchisi u faqat bitta hayoti borligini anglaganida boshlanadi. Hayot aslida yakka oʻyinchi o‘yini. Hammasi sizning ongingizda kechadi. Siz nima deb oʻylasangiz va nimaga ishonch hosil qilsangiz, bu sizning haqiqatga boʻlgan qarashingizni shakllantiradi. Bu nafaqat qanday xavflarni tanlashingiz yoki qanday harakatlarni qilishingizga, balki kundalik hayotni qanday his qilishingizga ham ta'sir qiladi. Dunyo sizning ichki his-tuygʻularingizni sizga qaytaradi.

- Naval Ravikant

Показано 20 последних публикаций.