Уруғ тезлигини оширишЎзи аслида соғлом эркакда уруғ отилиши нормада бўлади, аммо буни тезлигини яъни отилиш кучини ошириш мумкин.
Натижада уруғ максимал тез ва узоққа отилади. Бу
фарзанд кўришга тайёрланаятган эркаклар учун жуда керак бўлади.
Доим севган усулимда тушунтираман, яъни
қадамба-қадам-
Кегель машқини доимий бажаринг
- Орада жинсий алоқадан
танаффус қилинг (чидолмидиган даражага етинг)
- Алоқа пайтида уруғ келишига яқин
тўхтанг, 10 секунддан кейин давом эттиринг
- Уруғ чиқаришга кейинги сафар яқин келганингизда
фрикцияни максимал тезлаштиринг (кириб чиқишни тезлаштирасиз)
Тажриба қилган 150 дан ортиқ эркаклар бу усул иш беришини тасдиқлашган. @champion_men