Статистика Избранное

Asmo | Organik 🌾

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Курсы и гайды

Sogʻlom hayot, men bilan oson!
• Xamirturushli nonlar
• Pp pishiriqlar | salatlar
• Foydali retseptlar
– Bepul darslarim orqali natijaga chiqing!
🎁 Yangi qoʻshilganlarga "Borodinski" nonini tayyorlash darsligi sovg‘a
Murojat uchun: @asmo_ac

Связанные каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Курсы и гайды

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Asmo | Organik 🌾

4 Oct, 13:26

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💕 KECHQURUN TAYYORLANG — ERTALAB PISHIRING!

Yumshoq, chiroyli rangli lavlagili bulochkalar 😍

🥐 Taxminan 8–10 dona bulochka

🥧 Kerakli masalliqlar:

▫️ 500 g un
▫️ 1 kichik lavlagi — 80 g
▫️ 370 ml sovuq suv
▫️ 7 g tuz
▫️ 4 g yangi xamirturush
▫️ 1 ch.q. shakar
▫️ 30 g urug‘lar — kungaboqar, kunjut, chia

🤍 Tayyorlanishi:

🫜 Lavlagini avval pishirib yoki bug‘da yumshatib oling, sovuting va blenderda pyure holiga keltiring.

Barcha masalliqlarni lavlagi pyuresi bilan birga qo‘shib, xamir qoriladi.

Idishni yopib, muzlatkichga kamida 9 soatga qo‘ying. Xamir 48 soatgacha muzlatkichda turishi mumkin.

🌅 Ertalab xamirni qoshiq bilan bo‘laklab, listga joylashtiring. Qo‘l bilan chetlarini markazga buklab, dumaloq shakl bering.

🔥 210°C yuqori-pastki rejimda, bug‘ bilan taxminan 25 daqiqa pishiring.

Natijada — ichi yumshoq, usti qarsildoq va tabiiy lavlagi rangidagi ajoyib bulochkalar!

Agar tayyorlab ko‘rsangiz, ❤️ qoldiring!

💚 https://t.me/asmo_organik

57 0 0 2

Asmo | Organik 🌾

4 Oct, 11:25

🌟lita panjarasini qanday tozalash kerak ❓

https://t.me/asmo_organik

79 0 0 5

Asmo | Organik 🌾

3 Oct, 09:40

00:44

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🔥 Un va shakarsiz, juda mazali va foydali pechenyelar!

💪 Tarkibida oqsil, temir va kletchatka bor — non o‘rniga ham ajoyib variant!

🍪 Retsept:

* 🫘 Yasmiq — 170 g (ivitib, yaxshilab yuviladi)
* 🥚 Tuxum — 1 dona
* 🌾 Kletchatka — 1–2 osh qoshiq
* 💧 Suv — 30 ml
* 🧂 Tuz va ziravorlar — ta’bga ko‘ra
* 🌻 Ustiga sepish uchun urug‘lar

👩‍🍳 Tayyorlanishi:

Barcha masalliqlarni blenderda yaxshilab aralashtiramiz.
So‘ng xamirni pishirish qog‘oziga pechenye shaklida chiqaramiz. 🌿

Ustiga urug‘lar sepib, 180°C da 30 daqiqa duxovkada pishiramiz. 🔥

‼️ Qarsildoq, to‘yimli va un ishlatilmaydigan mazali pechenyelar tayyor! 😋

🌸 Oddiy, foydali va mazali retsept!

✈️ https://t.me/asmo_organik

133 0 0 7 5

Asmo | Organik 🌾

3 Oct, 07:19

Репост из: SHIFO TAOM TARBIYA

Ummat dengiz ko'pigidek ko'p, shu bilan birga dengiz ko'pigidek kuchsiz...

✏️Abdussalomqizi

139 0 0

Asmo | Organik 🌾

3 Oct, 07:18

Репост из: SHIFO TAOM TARBIYA

01:24

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Bunga yoʻl qoygan oʻzimiz.

Koʻchadan ovqat sotib olmasak, hechkim sotmaydi ham...

Ona bolasini oshqozonini rashk qilishi, qizgʻonishi kerak, nimadan boshqalar pishirgan ovqatgan tushadigan oshqozon muhabbatidan...

137 0 0 6

Asmo | Organik 🌾

2 Oct, 08:15

01:01

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🍋‍🟩 LIMONLI PECHENYE — GLUTENSIZ, XUSHBO‘Y VA OG‘IZDA ERIYDIGAN!

Limonning yoqimli nordonligi + sariyog‘dek mayin ta’m + yengil shirinlik… 😍
Bir marta tayyorlasangiz, choy yoniga yana-yana qilishni xohlaysiz! 🍋🤍

Kerak bo‘ladi:
🍋 2 ta limon po‘sti
🌿 Steviya — 70 g
🧈 Ghi yog‘i — 75 g
🍋 ½ ta limon sharbati
🥚 2 ta tuxum
🌾 Glutensiz universal un — 250 g
✨ Kurkuma — ½ choy qoshiq
🥄 Qabartma kukuni — 1 choy qoshiq

👩🏻‍🍳 Tayyorlanishi:

Barcha masalliqlarni bir idishda yaxshilab aralashtirib, yumshoq xamir tayyorlang.

🍪 Xamirdan shakllar yordamida pechenyelar yasang.
Kerak bo‘lsa, shakl berishda qo‘shimcha glutensiz universal undan foydalaning.

🔥 170°C da taxminan 20 daqiqa pishiring.

💛 Kichik sir: limon po‘stining faqat sariq qismini qirg‘ichdan chiqaring — oq qismi pechenyega achchiq ta’m berishi mumkin.

🍋 Natijada — xushbo‘y, mayin va glutensiz limonli pechenyelar!

👇 Agar retsept yoqqan bo‘lsa, izohga “🍋” qoldiring!

https://t.me/asmo_organik

159 0 0 4 3

Asmo | Organik 🌾

30 Sep, 12:27

00:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

😱 GURUCHDAN TORT?!
Ha, aynan guruchdan! 🍚🍫

Lekin eng qizig‘i — PECH KERAK EMAS! 🔥

Un yo‘q ❌
Tuxum yo‘q ❌
Murakkab retsept yo‘q ❌
Va atigi 3 ta asosiy masalliq! 😍

🤎 PISHIRILMAGAN SHOKOLADLI GURUCH TORTI

📝 Kerak bo‘ladi:

🍚 Pishgan guruch — 180 g
🍫 Eritilgan shokolad — 90 g
💧 Iliq suv — 120 ml

👩🏻‍🍳 Tayyorlash:

✨ Barcha masalliqlarni blenderga soling.
✨ Juda silliq, bir xil massa bo‘lguncha yaxshilab blend qiling.
✨ Qolipga quying va ustini tekislang.
✨ Muzlatkichda kamida 2 soat qotiring.
✨ Ustidan kakao seping va bo‘laklarga kesing. 🤎

Natijasi esa… 😍
Guruchdan tayyorlanganini hech kim sezmaydi!

Ayniqsa uyda pishgan guruch ortib qolsa, bu retseptni albatta sinab ko‘ring. ♻️

Agar shunday oddiy, foydali va noodatiy retseptlar yoqsa,
👇 IZOHLARGA “+” QOLDIRING

https://t.me/asmo_organik

197 0 0 7 10

Asmo | Organik 🌾

30 Sep, 09:33

00:50

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🍏 OLMA SIRKASI — HAR KUNGI SOG‘LOM ODAT

Olma sirkasi organizmni yengillashtiradi, hazmni yaxshilaydi va shishlarni kamaytirishga yordam beradi. Eng oddiysi — har kuni ertalab 1 stakan iliq suvga 1 osh qoshiq qo‘shib ichish kifoya.

💧 Metabolizmni uyg‘otadi
🌿 Tana tozalash jarayonini faollashtiradi
😌 Ishtahani me’yorlaydi
⚖️ Vazn nazoratida yordam beradi

Eng muhimi — tabiysini tanlash va me’yorni saqlash.

191 0 0 3

Asmo | Organik 🌾

29 Sep, 14:37

01:18

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🌟lhom parilari kelib qoldi 🔺

231 0 0 15 9

Asmo | Organik 🌾

29 Sep, 06:55

“MOTIVATSIYAM TUSHIB KETDI…”
— deymiz ba’zan.

Keyin esa yana bir video izlaymiz.
Biror insonning ta’sirli so‘zlarini tinglaymiz.
O‘zimizni ruhlantirishga, yana “kuch topish”ga harakat qilamiz.

Ammo bir narsani unutamiz…

Bizga har kuni yangi motivatsiya kerak emas.
Bizga esimizdan chiqib qolgan haqiqatlarni eslash kerak.

Axir bizning sabablarimiz juda katta…

📖 Allohning Kalomi bor — qalbimizni uyg‘otadigan.
🤲 Uning va’dalari bor — umid beradigan.
🌙 Rasululloh ﷺ ning hayotlari bor — yo‘l ko‘rsatadigan.
✨ Sahobalar va solihlar hayoti bor — ibrat bo‘ladigan.
🌿 Jannat bor — intilishga chorlaydigan.
🔥 Do‘zax bor — o‘zimizni tiyishga undaydigan.
⏳ O‘lim bor — vaqtimiz cheksiz emasligini eslatadigan.
⚖️ Qiyomat bor — bugungi kunimiz ham javobsiz qolmasligini eslatadigan.

Shularning o‘zi yetarli emasmi?..

Balki bizning muammomiz motivatsiya yetishmasligida emasdir.

Balki bizga shunchaki…
eslatma kerakdir.

Bir lahza to‘xtab, qalbimizga qarash.
Nima uchun yashayotganimizni eslash.
Qayerga ketayotganimizni eslash.
Va bu dunyoda qancha vaqtimiz qolganini bilmasligimizni eslash…

Shunda balki yana bir motivatsion video emas,
birgina oyatning o‘zi bizni o‘zimizga qaytarar.

Birgina hadis.
Birgina sajda.
Birgina tavba.
Birgina “Alloh meni ko‘rib turibdi” degan haqiqat…

Ba’zan insonga yangi kuch kerak emas.
Unga bor kuchining manbasini yana bir bor eslash kifoya. 🤍

Alloh qalblarimizni O‘z zikri bilan tirik va uyg‘oq qilsin. 🤲

256 0 0 4 11

Asmo | Organik 🌾

28 Sep, 10:48

258 0 0 7 6

Asmo | Organik 🌾

28 Sep, 10:41

00:28

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

261 0 0 4

Asmo | Organik 🌾

28 Sep, 09:19

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

280 0 0 9

Asmo | Organik 🌾

28 Sep, 09:14

00:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🫓 GLUTENSIZ NAAN — YUMSHOQ, HAVODEK YENGIL! 🤤

Glutensiz non quruq va qattiq bo‘ladi, deb o‘ylaysizmi? Unda bu retsept fikringizni o‘zgartirishi mumkin! 🤍

🤍 Xamirturushsiz!
🌿 Taxminan 45 daqiqada tayyor!
☁️ Yumshoq va mayin!
🔥 Tovada pishirilganda chiroyli “puf” bo‘lib shishadi!

🥛SUT MAHSULOTISIZ TAYYORLAMOQCHI BO‘LSANGIZ:

Oddiy yogurt o‘rniga o‘simlik asosidagi vegan yogurt ishlating.

Ustiga esa eritilgan vegan sariyog‘i surting. 🧈🌱

➡️ Natijada glutensiz + vegan naan ham tayyorlash mumkin!

📌 Retseptni yozib oling! Keyin “qayerda edi?” deb izlab yurmaslik uchun 😉

https://t.me/asmo_organik

258 0 0 2 4

Asmo | Organik 🌾

27 Sep, 13:01

00:43

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

211 0 0 8

Asmo | Organik 🌾

27 Sep, 13:01

00:59

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

235 0 0 8

Asmo | Organik 🌾

27 Sep, 07:39

00:08

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🫰Qizlajonlar mutlaqo tekinga ozdiruvchi menyu!

Bu menyu bilan 2 kunda -2 kg ozasiz 👍

Videoni albatta koʻring

256 0 0 9

Asmo | Organik 🌾

26 Sep, 18:44

Bugun ko‘kat va sabzavotlardan quritishga qo‘ydim, ertaga natijasini ko‘ramiz birgalikda 🥰

254 0 0 4 11

Asmo | Organik 🌾

26 Sep, 15:45

O‘g‘limga kirib darsingni qil desamm... 🤔

Uhlab qopti

Mushukoy o‘zi har doim uyquchi yoki shu odatini bollargayam yuqtiryaptimikan🤔

Siladayam shunaqami? 😉

241 0 0 1 11

Asmo | Organik 🌾

26 Sep, 12:23

Retsepti oddiy:

🤎 1 piyola suv
🤎 1choy qoshiq tuz
🤎 1 ta tuxum
🤎 1 osh qoshiq zaytun yog‘i
🤎 yetarlicha un man taxminan 400/450 g atrofida kepakli un ishlatdim.

Hamma masalliqlarni solib qattiqqina xamir qoriladi. 30 daqiqa tindirib ishlov beriladi yana 30 daqiqa tindirib xamir yoyib kesilib ichiga qiymali nachinka solib tugiladi.

Nachinka uchun 300 g qiyma 3 ta piyoz va ziravorlar ketti.

Osh bo‘lsin 😘

239 0 0 7

Показано 20 последних публикаций.

2 050

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Kabachkili nonushta. Kerakli masalliqlar: • 1-2 ta kabachki • 2 ta tuhum • 100 gr un • 200 gr...

Пост #1712: Видео

📌50 mingdan yutvolishni xohlaganlar pastdagi silkani bosib, kanalga o‘tib, usha yerdagi videoni k...

PP KEKS 🥮 Kerakli masalliqlar📌 🤎2 ta tuxum 🤎1 st tôğralgan olma 🤎1 st ovsyanka 🤎1 st qatiq yoki ...

Кепакли нон левито мадреда Бирам мазза ее Хар сафар нон ёпганимда рахмат айтяпман. Шу хамиртурушн...