#фойдали_маслаҳатлар 🏥

Хар куни ўн дақиқагина китоб ўқишнинг фойдалари:

• Сўз бойлигини оширади.
• Маданият савиясини орттиради.
• Миядаги фаолият боғини зичлаштиради.
• Стрессни камайтиради.
• Ҳиссий англамингизни теранлаштириб, ҳамдардлик ҳиссини орттиради.
• Эътибор, диққатни бошқарувини яхшилайди.
• Хотрани кучайтиради.
• Таъсирли ва маъноли суҳбатлашишга ёрдам беради.
• Сифатли уйқуни таъминлайди.

© "Ҳикмат Анил Ўзтекин" сахифасидан олинди.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍