Bugun 24 yoshni qarshi oldim.
Shu yoshimgacha qilgan barcha xatolarimni 1 dona iqtibos bilan tushunib yetdim.
"Soatlarni o'ylab, yillarni yo'q qilamiz".
Oddiy sportga 2 soat vaqtimni tejab, ishga bag'ishladim, natijada super ko'p pul topmadim. Lekin og'irlashib qoldim va kun davomida energiyasiz yurishni boshladim.
Kitob o'qish uchun kuniga 1 soat ajrata olmadim. Shu 1 soatni ham ishlashga sarfladim. Natijada loyihalar o'sishdan to'xtadi, yangi g'oyalar kelmay qo'ydi, natijalar ortga ketishni boshladi.
Sog'lom ovqat tayyorlash yoki buyurtma qilishdan erinib, zararli ovqatlar bilan yashadim. 3 yilda +20kg vazn va bonusiga qorin ham orttirib oldim.
Eng foydali bo'lgan ishlardan vaqtimni ayaganim, uzoq muddat davomida natijalar ortga ketishiga sabab bo'ldi. Yuqoridagi iqtibosni eshitmagunimcha bularni o'ylab ko'rmagan ekanman.
P.s: Bu iqtibosni eshitganimga 1 oy bo'ldi va 1 oydan beri qattiq dieta qilib, muntazam sport bilan shug'ullanib kelyapman. (-5kg 😉)
Shu yoshimgacha qilgan barcha xatolarimni 1 dona iqtibos bilan tushunib yetdim.
"Soatlarni o'ylab, yillarni yo'q qilamiz".
Oddiy sportga 2 soat vaqtimni tejab, ishga bag'ishladim, natijada super ko'p pul topmadim. Lekin og'irlashib qoldim va kun davomida energiyasiz yurishni boshladim.
Kitob o'qish uchun kuniga 1 soat ajrata olmadim. Shu 1 soatni ham ishlashga sarfladim. Natijada loyihalar o'sishdan to'xtadi, yangi g'oyalar kelmay qo'ydi, natijalar ortga ketishni boshladi.
Sog'lom ovqat tayyorlash yoki buyurtma qilishdan erinib, zararli ovqatlar bilan yashadim. 3 yilda +20kg vazn va bonusiga qorin ham orttirib oldim.
Eng foydali bo'lgan ishlardan vaqtimni ayaganim, uzoq muddat davomida natijalar ortga ketishiga sabab bo'ldi. Yuqoridagi iqtibosni eshitmagunimcha bularni o'ylab ko'rmagan ekanman.
P.s: Bu iqtibosni eshitganimga 1 oy bo'ldi va 1 oydan beri qattiq dieta qilib, muntazam sport bilan shug'ullanib kelyapman. (-5kg 😉)