Статистика Избранное

ABU FIT

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Курсы и гайды

🎯 AbuFit – Real Ozish Yo‘li
85 kg → 70 kg | 2 oyda real natija
💪 Press, ozish, mushak va sog‘lom tana
📌 Isbotlangan reja + motivatsiya
👥 Yopiq guruh – faqat maqsadlilar uchun
🚀 Bugun boshlang, ertaga kech bo‘ladi!
☎️ Murojat uchun : @fit_admin1

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Курсы и гайды

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

ABU FIT

24 Apr, 01:00

salomm

187 0 0 1

ABU FIT

1 Jul 2025, 15:39

Salom do’stlar vanihoyat kursni va xamma planlarimni bajardim endi boshlaymiz 🙌

Xo’p Kursni 1 kishiga tekinga beraman ❗️( Sharti bor)

Instagram sahifamga obuna bo’lish va joylagan postimga eng ko’p comment yozganga 🤝

Goo - Vidioni ko’ring🔥

263 0 0 6

ABU FIT

21 Jun 2025, 11:59

3 TA ODAMGA BONUS QILAMIZMI ?

331 0 0 13

ABU FIT

7 Jun 2025, 13:39

Do’stlar🔥 Vazn tashlashgami yoki Vazn yig’ishga qiziqadiganlar nechta ?👇

Опрос

Vazn tashlamoqchiman
Vazn yig’moqchiman

8 голосов

477 0 0 8

ABU FIT

7 Jun 2025, 13:06

🔹 Kursga qo’shilmoqchi bo’lganlar 👇

👨‍💻 Admin : @fit_admin1

406 0 0 6

ABU FIT

7 Jun 2025, 13:03

𝗔𝘀𝘀𝗮𝗹𝗼𝗺𝘂 𝗮𝗹𝗲𝘆𝗸𝘂𝗺 ✨

🔹𝗕𝘂 𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹𝗱𝗮 𝘀𝗶𝘇 𝗼’𝘇 𝘁𝗮𝗻𝗮𝗴𝗶𝘇 𝘃𝗮 𝗶𝗿𝗼𝗱𝗮𝗻𝗴𝗶𝘇𝗻𝗶 𝗿𝗶𝘃𝗼𝗷𝗹𝗮𝗻𝘁𝗶𝗿𝗮𝘀𝗶𝘇✅

🔹2 𝗢𝘆𝗱𝗮 𝗿𝗲𝘇𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 𝗸𝗼’𝗿𝗮𝘀𝗶𝘇 🔥

🔹𝗛𝗮𝘆𝗼𝘁𝗶𝗻𝗴𝗶𝘇 𝗼’𝘇𝗴𝗮𝗿𝗮𝗱𝗶 💪

374 0 0 5

ABU FIT

3 Jun 2025, 16:54

🫥Assalomu aleykum!

– Erkaklar uchun fitness zalda trenirovka planlari.
– Zalga chiqa olmaydiganlar uchun uyda ishlashga Crossfit.
– Muskul massasini yeg’ish.
– Tanadagi yog’larni ketkazish uchun shaxsiy dieta qilish.

*Maqsadga qarab shaxsiy dieta yozib beriladi va har oy xolatga qarab o’zgarishlar qilib boriladi❗️

Barcha ma’lumotlar online guruhga joylab boriladi👆

💲Online Kurs narxi:
1-oy uchun to’lov - 300.000 so’m
2 -oy uchun tulov qilinsa 600.000 so’m
3 -oy uchun tulov qilinsa 900.000 so'm

⚠️ To’lov vaqti kelganda to’lov amalga oshirilmagan mijoz uchun guruh vaqtinchalik yopiladi.

486 0 0 7

ABU FIT

3 Jun 2025, 16:43

“3 OY TA’TILDA O‘ZINGNI O‘ZGARTIR!”

Uyda mashq + To‘g‘ri ovqatlanish + Ongni boshqarish
⸻
🎯 Kimlar uchun?
• Vazn tashlamoqchi bo‘lganlar
• Stressdan qutulib, ishonchli bo‘lishni istaganlar
• O‘z hayotini 3 oyda butunlay o‘zgartirmoqchi bo‘lganlar
⸻
💥 Kursda nimalar bor?

📆 7 kunlik tayyor mashq rejasi
🍽 To‘liq ovqatlanish dasturi
🧠 Iroda, ong, stressni boshqarish
📌 Telegram yopiq guruhda to‘g‘ridan-to‘g‘ri nazorat
📈 Har hafta motivatsion topshiriqlar
⸻
💰 Narxi: 220 000 so‘m

Hech qanday dorisiz, Fitnessiz. Faqat uyda va to‘g‘ri yondashuv bilan.
⸻
📲 Aloqa va Ro‘yxatdan o‘tish: @fit_admin1

📩 Telegram: @abu_fitt

40.2k 1 6 10

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:58

KURS ✨
🔹Qisqasi kursda nimalar bo’ladi —

❗️Kursda 3 yo’nalish bor

1️⃣ MASHQALAR VA REJIM (bu degani - sizga qiladigan mashqlariz va sizga rejim tuzib beriladi) ✅

2️⃣ Eng asosiysi OVQATLANISH (hammasini tushuntiraman)🔥

3️⃣ Bunda esa Uyqu va Xayotga bo’lgan qarashlaringizni yaxshilashga qaratiladi 🤝

Narxi 💰: 220.000 ming ✅ (Faqat 1 hafta)
Admin : @fit_admin1👨‍💻

✋ Ey bunaqa variant har doimam bo’lavermaydi 1-2 ta Abedni puliga Xayotingni yaxshila (Do’stim) 🤝

412 0 0 7

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:55

3 Oy Ta’tilda o’z ustida ishlab Tanasini o’zgartirmoqchi bo’lganlar bormi ?

Ha - ❤️
Albatta - 🤝

389 0 0 9

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:52

Qisqasi o’zingiz ko’rib turibsiz 💪

🔹Men sizlarga yaqqol misolman real inson uyda va hech qanaqa zalsiz ham tanani chiroyli qilgan💯

🔹 Ha men KURS ochganman ❗️

🔹 Lekin men sizlardan pul olib kayf qilmoqchi emasman , men haqiqatdan ham sizlarga va o’z tanasidan ko’ngli to’lmaganlarga yordam bermoqchiman🤝

🔹 Qisqasi KURS sizga yoqadigan va manfatli bo’lishiga va’da beraman ✅

420 0 0 6

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:52

❗️Ha hozir men ham Zalga boryapman

🔹Lekin aynan 2 oy faqat uyda xech qanaqa zalsiz 15 kg yo’qotdim💪

🔹 Aynan siz ham buni qilolasiz 💯

372 0 0 5

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:52

Hozirgi holatim ❗️

🔹Bunga 2 oy va katta mehnat ketdi 🏃‍➡️

🔹 Faqat ishonch va harakat bo’lsa kifoya🔥

🔹 Ishoning aynan siz ha aynan siz ham o’zingizni o’zgartirolasiz💯

374 0 0 5

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:52

🔥 Salom! Rasmdagi bola Men

📉 2 oy oldin: 85 kg
📈 Bugun: 70 kg

⸻
Bu kanalni ochishimdagi sabab:
Ozishni xohlaydi, lekin yo‘l topolmayotganlarga yordam berish
⸻

❌ DORISIZ
❌ XATTO FITNESSIZ BORMASDAN
🏠 FAQAT UY SHAROITIDA!
⸻

✅ YOG‘ KETADI
✅ TANA TARANGROQBO’LADI
✅ O‘ZINGNI YAXSHI HIS QILASAN
⸻

📲 Bu kanalda sen:
• Harakatni boshlaysan 💪
• Mening aniq yo‘lim bilan ozasan ✍️
⸻

🚀 ISHONMASANG – KUZAT.
🔥 ISHONSANG – BOSHLAGIN!

533 0 0 5

ABU FIT

3 Jun 2025, 09:52

𝗔𝘀𝘀𝗮𝗹𝗼𝗺𝘂 𝗮𝗹𝗲𝘆𝗸𝘂𝗺 ✨

🔹𝗕𝘂 𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹𝗱𝗮 𝘀𝗶𝘇 𝗼’𝘇 𝘁𝗮𝗻𝗮𝗴𝗶𝘇 𝘃𝗮 𝗶𝗿𝗼𝗱𝗮𝗻𝗴𝗶𝘇𝗻𝗶 𝗿𝗶𝘃𝗼𝗷𝗹𝗮𝗻𝘁𝗶𝗿𝗮𝘀𝗶𝘇✅

🔹2 𝗢𝘆𝗱𝗮 𝗿𝗲𝘇𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 𝗸𝗼’𝗿𝗮𝘀𝗶𝘇 🔥

🔹𝗛𝗮𝘆𝗼𝘁𝗶𝗻𝗴𝗶𝘇 𝗼’𝘇𝗴𝗮𝗿𝗮𝗱𝗶 💪

654 0 0 5

ABU FIT

26 Mar 2025, 20:03

Shu telegram kanalni birinchi yozgan odamga 80mingga beraman oladiganla lich?

@allayorov7

950 0 1 11 1

ABU FIT

13 Mar 2025, 16:39

Assalomu alaykum hammaga 👋

Shu telegram qanal sotladi ✍️🤝

Kimga qiziq bo’lsa yozaverasla narhni kelshamiz

@allayorov7

1.4k 0 0 1 12

ABU FIT

8 Dec 2024, 15:33

Hammaga rahmat padeshka uchun😻

1.9k 0 0 7 20

ABU FIT

8 Dec 2024, 15:32

00:12

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

1.8k 0 5 1 4

ABU FIT

11 Nov 2024, 19:08

0 0

Показано 20 последних публикаций.

983

подписчиков

Статистика канала