Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
👩⚕️ Sodda aytganda, har bir kishi jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishi kerak. Har xil yoshdagi kishilar, shu jumladan bolalar va o'smirlar tez-tez tana mashqlariga muhtoj.
🧍♀️🧍 Tana turidan qat'i nazar, mukammal sog'lig'ini saqlash uchun jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishni davom ettirish kerak. Fitnesning afzalliklaridan xabardor bo'lish va tegishli faollik darajasini tushunish juda muhimdir.
✅ Fitnes hayot tarzi zarurligini isbotlovchi muntazam mashg'ulotning bir nechta afzalliklari quyidagilardan iborat:
• Pulni tejash (ya’ni dorilar sotib olmaslik) va sog'liqni saqlash darajasini yaxshilash
• Umr ko'rish davomiyligini oshirish
• Shikastlanish xavfini kamaytirish
• Oddiygina turmush sharoitini yaxshilash
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
🎓 Massajist, fizioterapevt
@Saodat_Sobitdjonovna
📞 Bogʻlanish uchun:
+998958097444
+998935422712
✅ Yaqinlaringizga ham yuboring
🌐 Telegram | 🌐 Instagram
🧍♀️🧍 Tana turidan qat'i nazar, mukammal sog'lig'ini saqlash uchun jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishni davom ettirish kerak. Fitnesning afzalliklaridan xabardor bo'lish va tegishli faollik darajasini tushunish juda muhimdir.
✅ Fitnes hayot tarzi zarurligini isbotlovchi muntazam mashg'ulotning bir nechta afzalliklari quyidagilardan iborat:
• Pulni tejash (ya’ni dorilar sotib olmaslik) va sog'liqni saqlash darajasini yaxshilash
• Umr ko'rish davomiyligini oshirish
• Shikastlanish xavfini kamaytirish
• Oddiygina turmush sharoitini yaxshilash
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
🎓 Massajist, fizioterapevt
@Saodat_Sobitdjonovna
📞 Bogʻlanish uchun:
+998958097444
+998935422712
✅ Yaqinlaringizga ham yuboring
🌐 Telegram | 🌐 Instagram