Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
реклама

Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

@DrNorpulatov
Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина

💔БУ КАНАЛНИ КУРИШНИ УЗИ ЮРАГИНГИЗ УЧУН ФОЙДАЛИ
Телеграм канал ссылкаси 👉🏻 https://t.me/DrNorpulatov
Онлайн консультацияга ёзилиш учун ушбу аккаунтга ёзинг👉🏻 @Norpulatov_Qabuli
Курикга келиш учун +998-55-506-03-03
+998-55-510-03-03

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

17 Feb, 13:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎉НАТИЖАЛАР

БЕМОРЛАР СОГАЙИШДА ДАВОМ ЭТМОКДА.
Бу сафарги марафонда деярли тулик натижа кузатилмокда✅

P.S: хозирги вактда онлайн кобул очик.👇🏻👇🏻👇🏻
@Norpulatov_Qabuli
3.5k 0 4 51
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

15 Feb, 17:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚨🚨🚨 50 ЁШДАН КЕЙИН ЮРАК УЧУН МУХИМ ДОРИЛАР.

-50 Ёшдан кейин кайси дориларни доимий юрак учун кабул килиш керак?
-Ёш утгандан кейин кон куюладими ва кон суюлтириш учун кайси дорини ичган маъкул?
-Тромб хосил булмаслиги учун нималар килиш керак?

Ушбу саволларга тулик жавобни айнан шу видеодан билиб одишингиз мумкин.

👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/tRzkaQ0MIt8?si=RXj0QWwu5sxjL0RS
5k 0 30 55
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

13 Feb, 13:10

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ширинликларни нимага алмаштириш мумкин?

Бу пост соғлом турмуш тарзига интилаётган, лекин мазали таомлардан воз кечишни истамайдиганлар учун.

1. Қора шоколад
Антиоксидантларга бой ширин ўринбосар, у юрак соғлиғини қўллаб-қувватлайдиган флавоноидларга бой. 70% какаолигидан танланг!

2. Қуритилган мевалар
Қуритилган ўрик, майиз ва бошқа қуритилган мевалар соғлом толалар, антиоксидантлар, минераллар ва витаминларни ўз ичига олади: улар юрак-қон томир тизимини касалликлардан ҳимоя қилади, иммунитетни мустаҳкамлайди ва енгил лаксатиф таъсирга эга - фақат фойда!

3. Мевалар: айниқса ўрик ва яшил олма
Ўрик А ва C витаминларига бой, яшил олма эса овқат ҳазм қилишни қўллаб-қувватлайдиган толани ўз ичига олади.
6.8k 0 76 130
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

8 Feb, 16:08

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚨ОЁК ВА КУЛДА МУЗЛАШ САБАБЛАРИ ВА ДАВОЛАШ

Бу канчалик хавфли? Оёкда музлашга нима сабаб булади? Оёкда музлашни кандай даволаш мумкин? Шунга ухшаш саволлар охирги изохларда жуда хам куп берилди. Бугун айнан шу музлаш канчалик хавфли ва уни тулик даволаш хакида гаплашамиз👇🏻👇🏻👇🏻
https://youtu.be/Z1EvNK9OulE?si=QIYKl2MjiqAiBv0a
8.7k 0 62 62
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

7 Feb, 13:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✅ ЭНГ АСОСИЙСИ ИШОНЧ ВА ХАРАКАТ⚡️

Ушбу натижалар беморлар харакати ва масулят билан узини соглигига карагани хисобига келиб чикти.
8.3k 0 1 56
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

7 Feb, 09:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов
Курик кунлари ва вакти хакида пастдаги ракамларга мурожат килиб анниклик киритиб оласизлар. Курикга келишдан олдин ушбу ракамга +998-55-506-03-03
+998-55-510-03-03 телефон килиб навбатга ёздириб, касалликни сабабини анниклаштириш максадида «ОЧ КОРИНГА» келишингиз мумкин. Хурмат билан Др. Норпулатов!
8.1k 0 42 53
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

7 Feb, 09:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
7.7k 0 65 24
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

7 Feb, 09:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов
Купчилик иш манзил ва кай тартибда беморлар кабул килиниши масаласида саволлар юллашади. Хозирги кунда иш манзилим Тошкент ш. Учтепа т. Алгоритм массиви 31 клиника номи “SBJ клиникаси» ёки ушбу локация 👇🏻 буйича келсангиз булади.
7.3k 0 34 36
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

7 Feb, 08:29

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Шишиш билан курашиш бўйича маслаҳатлар

💎Туз истеъмолини камайтиринг: туз истеъмол қилишни чекланг, чунки у суюқликни ушлаб туришга ёрдам беради

💎Ҳидратация: Ортиқча суюқликни танадан олиб ташлаш учун етарли миқдорда сув ичинг

💎Жисмоний фаоллик: Мунтазам машқлар қон айланишини яхшилаш ва шишишни камайтиришга ёрдам беради

💎Оёқ-қўлларини кўтариш: оёқ ёки қўлларингизни юрак даражасидан юқорига кўтаринг


💎Масаж: Енгил массаж лимфа дренажини яхшилашга ёрдам беради

💎Диета: Рационингизга калийга бой маҳсулотларни (банан, авакадо, исмалоқ) киритинг, улар организмдаги суюқлик миқдорини тартибга солишга ёрдам беради.

💎Қачон шифокорга мурожаат қилиш керак?

Агар шишиш оғриқ, нафас қисилиши, терининг ранги ўзгариши билан бирга бўлса ёки уй шароитидаги воситаларни қўллашдан кейин ўтмаса, шифокорга кўрининг. Бу тиббий ёрдамни талаб қиладиган жиддий касаллик белгиси бўлиши мумкин.

P.S. 13-марафонига кабул тугашига 2 кун колди. 3 та жой колди. Кушилиш учун шу ерга ёзинг https://t.me/Doctor_Norpulatov
7.1k 0 32 51
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

5 Feb, 10:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎉НАТИЖАЛАР

БЕМОРЛАР СОГАЙИШДА ДАВОМ ЭТМОКДА.
Бу сафарги марафонда деярли тулик натижа кузатилмокда✅

P.S: хозирги вактда марафонга кабул 9-февральгача давом этмокда 👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/Doctor_Norpulatov
Шу ерга «МАРАФОНГА КАТАНАШАН» деб ёзинг
5.9k 0 7 49
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

3 Feb, 16:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚨 ЭНГ КУП УЛИМ ХОЛАТИГА САБАБ БУЛУВЧИ КАСАЛЛИК

Хозирги кунда онкологик касалликларидан хам хавфлирок касаллик мавжуд. Бу жараён асосан 40-45 ёшдан кейин тезлашади ва улим хавфи юкори булади. Айнан шунинг учун бу касалликни олдини канча вахлирок олинса шунча хавф камайиб боради. Бу кандай касаллик ва кандай даволаниши ушбу видеода тулик айтиб утилган 👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/eAkyqITJAmc?si=oQmG_-vGW5PsPVnY
8.6k 0 15 63
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

3 Feb, 12:27

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
НАТИЖАЛАР🎉

БУГУН МАРАФОН БОШЛАНГАНИГА ЭНДИ 2 КУН БУЛДИ. НАТИЖАЛАР ЭСА ЧИКИШ БОШЛАНДИ.
МАРАФОН БОШЛАНГАН КЕЙИН 1 ХАФТА ИЧИДА МАРАФОН КУШИЛИБ ИШТИРОКЧИЛАР ЕТИБ ОЛИШ ИМКОНИ БУЛАДИ.
КУШИЛИШ ИСТАГИДАГИЛАР ШУ 👇🏻👇🏻👇🏻ЕРГА «МАРАФОНГА КУШИЛАМАН» ДЕБ ЁЗИНГ
https://t.me/Doctor_Norpulatov
8.2k 0 5 52
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

31 Jan, 10:44

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
9.6k 0 19 107
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

31 Jan, 10:44

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Танада шишлар нимага пайдо булади? 🤔

Бунинг сабаблари ҳам кўп 😓 Шишиш вақтинчалик ҳодиса ёки жиддийроқ касалликларнинг аломати бўлиши мумкин.

🔶Шишлар пайдо бўлиш сабаблари

1. Суюқликни ушлаб туриш: Бу тузни ортиқча истеъмол қилиш, сувни етарли даражада истеъмол қилмаслик ёки гормонал ўзгаришлар туфайли юзага келиши мумкин.

2. Юрак билан боғлиқ муаммолар: юрак етишмовчилиги оёқ ва қорин бўшлиғида суюқлик тўпланишига олиб келиши мумкин.

3. Буйрак муаммолари: Буйраклар организмдаги суюқлик даражасини тартибга солишда асосий рол ўйнайди. Уларнинг фаолиятидаги бузилишлар шиш пайдо бўлишига олиб келиши мумкин.

4. Жигар муаммолари: сироз каби жигар касалликлари қорин бўшлиғида суюқлик тўпланишига олиб келиши мумкин.

5. Лимфедема: Лимфа тизими билан боғлиқ муаммолар, айниқса экстремиталарда шиш пайдо бўлишига олиб келиши мумкин.

6. Дори-дармонлар: Баъзи дорилар, масалан, стероидлар, антидепрессантлар ва қон босими дорилари шиш пайдо бўлишига олиб келиши мумкин.

7. Аллергик реакциялар: яллиғланиш ва тўқималарда суюқлик тўпланиши натижасида шиш пайдо бўлиши мумкин.

8. Травма ва инфекциялар: яллиғланиш жараёни натижасида маҳаллий шиш пайдо бўлиши мумкин

8. Узоқ вақт давомида ўтириш ёки тик туриш: бу тортишиш ва қон айланишининг ёмонлиги туфайли оёқларда суюқлик тўпланишига олиб келиши мумкин.

9. Варикоз томирлари: оёқлардан қоннинг нормал оқишини бузиши мумкин, бу суюқликнинг тўпланиши ва шишишига олиб келади.

10. Гормонал ўзгаришлар: ҳомиладорлик пайтида ёки ҳайз даврида содир бўлганлар каби

🔶Шишлар белгилари

- оёқ-қўлларининг ҳажмининг ошиши: оёқлар, қўллар, тўпиқлар ва оёқлар шишган кўриниши мумкин


- Теридаги чуқурчалар: тери босилганда чуқурча қолиши мумкин, у аста-секин йўқолади.

- Оғирлик ва ноқулайлик: шишиш таъсирланган ҳудудларда оғирлик ва ноқулайлик ҳисси келтириб чиқариши мумкин.

Пасда реакциялар колдиринг ва сиз билан шишни кандай камайтириш буйича бир неча маълумотларни булишаман

🔥❤️👍
9.3k 0 54 216
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

28 Jan, 19:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎉🎉🎉 НАТИЖАЛАР!

БЕМОРЛАР СОГАЙИШДА ДАВОМ ЭТМОКДА.
БОШКА ОРТИКЧА ГАПГА УРИН ЙУК
13-МАРАФОН БОШЛАНИШИГА 4 КУН КОЛДИ. ГУРУХ ДЕЯРЛИ ШАКЛЛАНИБ БУЛДИ. НАТИЖАЛАР ЧИКИШИ АЛЛАКАЧОН БОШЛАНДИ.
МАРАФОНГА КУШИЛИШНИ ХОХЛОВЧИЛАР УШБУ АККАУНТГА 👇🏻

https://t.me/Doctor_Norpulatov

«МАРАФОНДА КАТНАШАМАН»
ДЕБ ЁЗИНГ. КУН ДАВОМИДА ЖАВОБ БЕРИШГА ХАРАКАТ КИЛАМАН
8.9k 0 28 74
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

26 Jan, 17:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
10.7k 0 32 57
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

26 Jan, 14:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚨БУГУН ЖОНЛИ ЭФИР🚨

БУГУН УЗБЕКИСТОН ВАКТИ БИЛАН СОАТ 19:00 ЖОНЛИ ЭФИР БУЛАДИ.

САВОЛЛАРГА ЖАВОБЛАР!
9.1k 0 13 92
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

25 Jan, 19:25

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
11.1k 0 2 54
Dr. Norpulatov | Доктор Норпулатов

25 Jan, 19:25

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Фруктоза шакардан кўра зарарлими? 🧐

Фруктоза ҳам, сахароза ҳам углеводлар бўлиб, тахминан бир хил миқдордаги калорияларни ўз ичига олади.

🔵Сахароза ва фруктоза нима?
Сахароза 50% глюкоза ва 50% фруктозадан иборат дастурхон шакаридир. Фруктоза, номидан тахмин қилганингиздек, меваларда мавжуд.

🔵Фарқи нимада?
Уларнинг орасидаги асосий фарқ - бизнинг танамиз уларни қандай қайта ишлаш (метаболизация қилиш). Сахарозанинг 50% ини ташкил этувчи глюкоза танадаги деярли ҳар бир ҳужайра томонидан энергия учун ишлатилади. Аммо фруктоза асосан жигарда қайта ишланади. Ва бу ерда нюанслар бошланади⬇️

Агар сиз кўп фруктоза истеъмол қилсангиз - ичимлик шарбатлари ёки ширинликлар, газланган ичимликлар ва ёгуртларга ширин таъм берадиган юқори фруктозали маккажўхори сиропи - жигарингиз ортиқча юклама беради. Бундай ҳолда, ортиқча фруктоза ёгга айланади ва узоқ муддатда бундай парҳез инсулин қаршилиги, ёғли жигар касаллиги ва юрак-қон томир касалликларининг ривожланишига "ёрдам беради".

🔵Лекин фруктозани бутунлай чиқариб ташламаслик керак!
Табиий мевалардаги фруктоза муаммо туғдирмайди, чунки меваларда фруктоза сўрилишини секинлаштирадиган ва қон шакар даражасининг тез ўсишини олдини олишга ёрдам берадиган толалар мавжуд. Бундан ташқари, мевалар витаминлар ва антиоксидантларга бой.

Одатдагидек: ҳамма нарса меъёрида бўлиши керак ⚠️

Мевалар сизнинг диетангизда доимий мавжудми? ⤵️

P.S. Согломлаштириш марафонида айнан шу масала буйича биз беморлар 1 ой ишлаймиз. Марафонга катнашиш истагидагилар ушбу аккаунтга 👇🏻👇🏻👇🏻

https://t.me/Doctor_Norpulatov

«МАРАФОНДА КАТНАШАМАН» деб ёзинг
Норпулатов Элёр
11.2k 0 33 71
Показано 19 последних публикаций.