Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Туққандан кейин қоринни қандай боғлаш керак!!!
Ушбу видеода туққандан сўнг қорнингизни тик турган ҳолда уй шароитида қандай боғлашингиз мумкинлигини кўрсатиб берилган.
Туққандан кейин қоринни боғлаш ёрдам беради:
🔹ички органларни кўтаради;
🔹камчиликларнинг олдини олади;
🔹туғруқдан кейин бел оғриғини камайтиради;
🔹бачадонни кўтаради ва унинг қисқаришига ёрдам беради;
🔹диастазни йиғишга ёрдам беради(ректус абдоминис мушакларининг дивергенцияси);
🔹оғирликни орқа ва қорин ўртасида тақсимлайди;
🔹тана ва тос суяги шаклини йиғиш ва сақлашга ёрдам беради.
Бунинг фойдаси борлиги учун қадимдан оналаримиз туққандан кейин қоринларини боғлаб юришган.Қоринни пастидан бўшроқ қилиб боғланади.
👉🏻 @AptekaTV
Ушбу видеода туққандан сўнг қорнингизни тик турган ҳолда уй шароитида қандай боғлашингиз мумкинлигини кўрсатиб берилган.
Туққандан кейин қоринни боғлаш ёрдам беради:
🔹ички органларни кўтаради;
🔹камчиликларнинг олдини олади;
🔹туғруқдан кейин бел оғриғини камайтиради;
🔹бачадонни кўтаради ва унинг қисқаришига ёрдам беради;
🔹диастазни йиғишга ёрдам беради(ректус абдоминис мушакларининг дивергенцияси);
🔹оғирликни орқа ва қорин ўртасида тақсимлайди;
🔹тана ва тос суяги шаклини йиғиш ва сақлашга ёрдам беради.
Бунинг фойдаси борлиги учун қадимдан оналаримиз туққандан кейин қоринларини боғлаб юришган.Қоринни пастидан бўшроқ қилиб боғланади.
👉🏻 @AptekaTV