Fahriddin Ahmadaliyev👨‍⚕


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина


Instagram:@faxriddin.ahmadaliyev
TOSHKENT TIBBIYOT AKADEMIYASI
TERMIZ FILIALI DAVOLASH FAKUKTETI
TALABASI

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


#Билиб_олинг

🩺 Инсон ёшига қараб қон босими нормаси.

❗Сақлаб олинг ва яқинларга хам улашинг.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Мана нима учун инглиз тилини ўрганиш керак ⬆️

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Onangiz borligida onangizga yaxshi ko'rishingizni aytib uni quchoqlab duosini olivoling xizmatini qilib
Keyin afsus chekmang😢

➡️  Yaqinlarga ham ulashing.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


ССВ янги ўқув йили арафасида мактаб ошхоналарида сотиш тақиқланган озиқ-овқатлар рўйхатини келтирди

Гамбургер, чизбургер, ҳот-дог, «кириешки», «хрустяшки», чипс, энергетик ва газланган ичимликлар... Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти бу турдаги маҳсулотларни кундалик таомномадан чиқаришни тавсия қилади. Қолаверса, улар Ўзбекистондаги умумтаълим муассасаларида рухсат этилмайдиган озиқ-овқат ва таомлар рўйхатига киритилган.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Kuz faslining
TOP–5 mahsulot
i❗️

➡️ Yaqinlarga ham ulashing.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Mustaqilligimiz asoschisi sababchisi raxmatli birinchi prezidentimiz ISLOM ABDUG'ANIYEVICH KARIMOV

Joylari jannatlarda bo'lsin
Bu mustaqillik kunlarida tinch yurtda tongni ortirganda albatda haqlariga duo qilishimiz lozim🤲

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


#Bayram_tabrigi

Bugun 1-sentyabr O‘zbekiston Respublikasining mustaqilligiga 33 yil to‘ldi.

🇺🇿 33 yil! Bir go‘dak tug‘ilib, navqiron 33 yoshga to‘lgan bir davr.

🇺🇿 Batanim bu davrda tetapoya bo‘lding, yiqilding, surilding, yana o‘rningdan turding, harakatda bo‘lding.

🇺🇿 Zahmatkash xalqimizning tinimsiz harakatlari, mehnati tufayli yurtimiz qanchadan- qancha bunyodkorliklar, turli sohalarda islohatlar, zafarlar, muvaffaqiyatlar, g‘alabalar olamshumil o‘zgarishlarga yuz tutdi.

🇺🇿 Bir necha kunlardan buyon mustaqilligimizning 33 yillik shodiyonasi butun mamalakatimiz bo‘ylab keng nishonlanar ekan, ushbu shodiyona kun bilan Toshkent tibbiyot akademiyasi Termiz filiali jamoasi O‘zbekiston xalqini chin dildan qutlaydi.

🇺🇿 Yurtimiz tinch, xalqimiz hamisha omon bo‘lsin. Bayram barchamizga muborak bo‘lsin! Mustaqqilligimiz abadiy bo‘lsin!

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Eshitishda nuqsoni bor insonlar uchun maxsus ixtiro

➡️  Yaqinlarga ham ulashing.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Qorin bilan (yerga qarab) yotmang ❗️

➡️ Yaqinlarga ham ulashing.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Qizig'a😂


#kun hikmati
AVVALIGA BARCHA SOG'LIGINGNI BOYLIK UCHUN KEYIN
BARCHA BOYLIGINGNI SOG'LIK UCHUN SARFLAYSAN

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Achchiq haqiqat😢

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


#qiziq 😂

"Опен бюджет" муносабатларни бузаётган экан...

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


#Муҳим

1.Бош оғриғи сабабини унинг қайси қисми оғриётганига қараб билиш осон

- Юқори қисми оғриса сув ичишингиз ёки овқатланиб олишингиз кераклигидан
- Пешона оғриса кўпроқ ухлашингиз кераклигидан
- Орқа қисми оғриса ортиқча стрессдан дарак беради.



https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


#Диққат

⚠️Сайёрада тўсаддан 6 баллик магнит бўрони бошланди.

Айни дақиқаларда кўпчилик ўзида 6 баллик магнит бўрони таъсирини  сезмоқда.

❗️Кўпчиликда эрталабдан бош оғриғи ёкт холсизлик кузатилаётган бўлиши мумкин.

Давленияси бор инсонлар имкон қадар қуёш нуридан узоқ бўлинг.

Яқинларга тарқатиб хабардор қилинг.


https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin
•••┄┄┄┄┄༻❅༺┄┄┄┄┄•••


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#intizom
Maqsadlar yo'lida yolg'iz kurash alloh panohida insha alloh

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Och qoringa iliq suv ❗️

➡️ Yaqinlarga ham ulashing.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin
•••┄┄┄┄┄༻❅༺┄┄┄┄┄•••




УЙҚУ ВАҚТИ қанча бўлиши керак?

👍Япониялик олимлар 14 йил давомида 100,000 ўрта ёшли эркак ва аёлни кузатишган. Маълум бўлишича 4 соатдан кам ёки 10 соатдан кўп ухлаганларда инсультдан ўлиш хавфи 50% га ошган.

👍150,000 америкалик иштирок этган яна бир тадқиқотда бу янада чуқурроқ ўрганилди. 6 соатдан кам ёки 9 соатдан кўп ухлайдиган одамларда инсульт бўлиш эҳтимоли кўпроқлиги яна бир карра исботланди. Энг паст хавф 7-8 соат ухлайдиган одамларда кузатилган.

👍 Европа, Хитой ва бутун дунёда кенг кўламли тадқиқотлар 7-8 соатлик уйқу организмга энг кам хавф солишини тасдиқлади.

https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin
•••┄┄┄┄┄༻❅༺┄┄┄┄┄•••


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Sizchi siz qanday gaplashasiz?


https://t.me/Ahmadaliyev_Fahriddin
•••┄┄┄┄┄༻❅༺┄┄┄┄┄•••

Показано 20 последних публикаций.