π¨ BAXTNI YARATISH O'Z QO'LIMIZDA
π― HAFTASIGA 2-3 KGDAN VESINGIZDAN KETISHINI XOHLASANGIZ
MAN SIZGA MUTAXASISS NAZORATI OTIDAGI MARAFONIMNI TAVSIYA
QILAMAN
π TERINGIZ OSILMASDAN
π YUZINGIZ TINIQLASHIB OZISHINGIZ UCHUN KAFOLAT BERAMAN
BIZDA FAQAT TOβGβRI OVQATLANISH UYINGIZDAGI 90 FOIZ MAHSULOTLAR ASOSIDA KALORIYALI MENYU BERILADI
21 KUN DAVOMIDA KONTROL
MOTIVATSIYA
PROBLEMNIY ZONALARGA MASHQLAR
ZUMBA RAQS OLASIZ
ULGURING
QUVNOQ JAMOA SIZNI KUTMOQDA
π’π΄π’π΄π’
Sogβlom va tez ozish uchun‡οΈ
@Nutritdietolog_DinaraErgasheva
π― HAFTASIGA 2-3 KGDAN VESINGIZDAN KETISHINI XOHLASANGIZ
MAN SIZGA MUTAXASISS NAZORATI OTIDAGI MARAFONIMNI TAVSIYA
QILAMAN
π TERINGIZ OSILMASDAN
π YUZINGIZ TINIQLASHIB OZISHINGIZ UCHUN KAFOLAT BERAMAN
BIZDA FAQAT TOβGβRI OVQATLANISH UYINGIZDAGI 90 FOIZ MAHSULOTLAR ASOSIDA KALORIYALI MENYU BERILADI
21 KUN DAVOMIDA KONTROL
MOTIVATSIYA
PROBLEMNIY ZONALARGA MASHQLAR
ZUMBA RAQS OLASIZ
ULGURING
QUVNOQ JAMOA SIZNI KUTMOQDA
π’π΄π’π΄π’
Sogβlom va tez ozish uchun‡οΈ
@Nutritdietolog_DinaraErgasheva