🌟
Кун давомида ичимликларнинг фойдали тартиби!
☀️
Эрталаб• Уйғонганингизда
лимонли сув ичинг. Бу танангизни уйғотишга ва иммунитетингизни қувватлашга ёрдам беради.
🍵
Нонуштадан кейин•
Кўк чой ичиш — ҳазм жараёнини яхшилаш ва организмда энергияни тиклаш учун фойдали.
💧
Тушликдан кейин•
Минерал сув — ҳазмни енгиллаштириб, танангизни гидратлашга ёрдам беради.
☕
Тушликдан кейин• Бир финжон
қаҳва ичиш кайфиятни кўтариш ва кун давомида ҳушёрликни сақлаш учун қўл келади.
🥛
Кечки овқатда•
Айрон ичиш ҳазм жараёнини енгиллаштириш ва танани қувват билан таъминлаш учун фойдали.
🌙
Ухлашдан аввал•
Мойчечакли чой — тинчланиш ва яхши ухлаш учун энг яхши ичимлик.
Соғлом турмуш тарзи учун тўғри ичимликларни тўғри вақтда истеъмол қилинг!
👉🏽
@SuratdagiHaqiqat -
Хақиқатларни билмоқчимисиз? Унда обуна булинг.