Vaginadan havo chiqishi bu norma Emas.
Ha ,ha siz togri eshitdingiz vaginadan havo chiqadimi deyiwingiz mumkin?hozirgi post aynan shu haqida......
Vaginaga havoning kirib borishi fiziologik jarayon bulib ,tos bushligi mushaklarining zaiflawganini kursatadi.
Deyarli barcha ayollar shu haqida wikoyat qiladilar,ayniqsa yaqinlik paytida bu judaham nohushlik keltiradi va uyalishiga sabab buladi.
Ammo bu bokira qizlardaham uchrab turadi.
Mushaklarning kuchsizligi nafaqat tugruqda ,balki quyidagi sabablarga kura yuzaga keliwi mumkin👇
Ogirlikni kutarish.
surunkali qiyin ichak kasalliklari,abortlar homila tuwiwi.
kichik tos suyagining harakatsizlik
harakatsiz ish
ayol jinsiy azolarining yaliglanishi
bachadonning joylawiwi bn bogliq patalogyalar.
Muammo juda odiy hal qilinadi.
Tos bushligi mushaklarini mashq qiling.Mawqdan 2hafta utgach .muwaklar kuchayadi va havo kiriwni tuxtatadi.
Tos buwligi muwaklarini kuchaytriah u.n qanday mawqlarni bajariw kereligini siz mening INTIM GIMNASTIKA kursimda bilib olishingiz m.n.
Ha ,ha siz togri eshitdingiz vaginadan havo chiqadimi deyiwingiz mumkin?hozirgi post aynan shu haqida......
Vaginaga havoning kirib borishi fiziologik jarayon bulib ,tos bushligi mushaklarining zaiflawganini kursatadi.
Deyarli barcha ayollar shu haqida wikoyat qiladilar,ayniqsa yaqinlik paytida bu judaham nohushlik keltiradi va uyalishiga sabab buladi.
Ammo bu bokira qizlardaham uchrab turadi.
Mushaklarning kuchsizligi nafaqat tugruqda ,balki quyidagi sabablarga kura yuzaga keliwi mumkin👇
Ogirlikni kutarish.
surunkali qiyin ichak kasalliklari,abortlar homila tuwiwi.
kichik tos suyagining harakatsizlik
harakatsiz ish
ayol jinsiy azolarining yaliglanishi
bachadonning joylawiwi bn bogliq patalogyalar.
Muammo juda odiy hal qilinadi.
Tos bushligi mushaklarini mashq qiling.Mawqdan 2hafta utgach .muwaklar kuchayadi va havo kiriwni tuxtatadi.
Tos buwligi muwaklarini kuchaytriah u.n qanday mawqlarni bajariw kereligini siz mening INTIM GIMNASTIKA kursimda bilib olishingiz m.n.