TIBBIYOT | SALOMATLIK


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


Vahimaning o‘zi yarim kasallikdir.
Hotirjamlik yarim sog‘likdir.
Sabr esa shifoning boshlanishidir...
©️Abu Ali Ibn Sino
❗Kanalda berilayotgan ma’lumotlarni shifokor maslahati bilan qo‘llang!
Reklama: @Tibbiyotibot

Related channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

ВИДЕО: Тишларни чиқиш муддати!!!

Лекин:
- ваҳлироқ чиқса
- 1,5 ёшгача умуман тиш бўлмаса
- бошқа тартибда чиқса
муаммо эмас!

Роликда ўртача кузатиладиган вақт ва тартиб келтирилган.


❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌‌‌


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Фойдали ичимликлар

Минерал сув билан иссиқ сут. Агар сизни йўтал қийнаса, ишқорли сув билан иссиқ сут тайёрланг (Боржоми). Бу ичимлик балғамни чиқаришга ёрдам беради.

Саримсоқ билан сут. Ушбу фавқулодда восита бир кечада оёққа туришингизга ёрдам беради. Илиқ сутга 10 томчи саримсоқ шарбати қўшинг ва кечаси ичинг

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Шолғом – шифоси мудом

✅Қуруқ йўталга йўлиққан эдим. Бунда менга шолғом илдизмеваси қўл келди. Уни сабзи сингари майда тўғраб, шундан 1 ош қошиқ олдим-да, устига 200 мл қайноқ сув қуйдим. Ва 2 дақиқа мобайнида қайнатиб олдим

✅Кейин кунига 2 маҳал 1 стакандан ичиб турдим. Шу билан бирга, унинг илдизмеваси шираси ҳам қуруқ йўталга даво бўларкан. Уни ширасини ажратиб олиб, кунига 2 ош қошиқдан 4-5 маҳал қабул қилиб турдим.

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👵 Келинимнинг қўли ширин, жуда чаққон ва саранжом!

👱‍♀️ Дўгонажон, Сизни ҳам қайнонангиздан доим шундай мақтовлар эшитишни истайсизми..? Ёрингиз олдида ёш ва табиий гўззал бўлиб юришни-чи..?!

Қандай қилиб, нархи қанча дейсизми?

👉Chaqqon Beka! каналига обўна бўлиб тавсияларига амал қилиш етарли.
Асосийси, барчаси БЕПУЛ!

🍲 Каналдаги маззали рецептлар, аёлларимизга ёшариш сирлари-ю, фарзанд тарбиясига оид маслаҳатлар, лайфхаклар Сизни ҳам мен каби бетакрор ва чаққон оила бекасига айлантиради! 💯

💃 60 мингдан ошиқ аёллар танлаган канал, ҳозироқ обўна бўлинг ва чаққон бекалар сафидан жой олинг!👇


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Майиздан фойдалик ичимлик тайёрлаймиз

ФОЙДАСИ;
• Ошқозон - ичак касалликларини даволайди;
• Иммунитетни оширади;
• Антибиотик олганингиздан сўнг, албатда бу ичимликни истеъмол қилишингиз керак!
• Қон кўпайтиришга ёрдам беради;

ТАЙЁРЛАШ УСУЛИ;
Ярим стакан майизни олинг. 1,5 литр сувга қўшинг ва қайнатинг. 3-4 соат дамланг. Таъбингизга қараб асал ёки лимон қўшиб ичсангиз бўлади!

✅Ярим стакандан овқатдан 30 мин. олдин ичинг. 10 кун давомида, кунига 1 махал...

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Қалқонсимон без учун пиёз компресси

КЕРАК БЎЛАДИ:
• 500 г қизил пиёз
• стерил дока

Тайёрлаш:
• Пиёзни блендерда ёки гўшт майдалагичда яхшилаб майдаланг.
• Пиёз груелини дока устига қўйинг ва томоққа 2 соат давомида компресс қўйинг.
• Докани мойли мато ёки компресс қоғоз билан ёпинг, сўнгра бўйнингизни иссиқ шарф билан ўранг.

✅ Ушбу компрессни ҳафтада икки марта бир ой давомида қилиш керак. Шундай қилиб, сиз нафақат қалқонсимон безни даволай оласиз, балки келгуси йил давомида профилактикани ҳам амалга оширишингиз мумкин.
✅ Албатта танангизни тиклаш ҳақида қайғуринг ва шифобахш пиёз компресси рецептини дўстларингиз билан баҳам кўринг

Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


🥛Қатиқ саратон касаллигидан қутқарадиган ягона сут маҳсулоти сифатида тан олинган

Тадқиқотларга кўра, қатиқ ошқозон яраси, сурункали атрофик гастрит ва ошқозон саратонига олиб келадиган бактерия билан боғлиқ касалликларнинг аломатларини йўқ қилишга ёрдам беради. Қатиқ, шунингдек, танани "ёшартиради": қонни тозалайди, кислота мувозанатини ва ошқозон-ичак тракти микрофлорасини нормальлантиради. Ичимлик иммунитет тизимини мустаҳкамлайди.

Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Об-ҳавонинг тез-тез ўзгариши, кунларнинг исиб кетиши сабабли қон босимингиз кўтарилиб кетадими ?

Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


САЗАН ГЎШТИ ТУЗЛАРНИ ЭРИТАДИ

✅ Бемор:
Оёғимда туз йиғилиб, оғриқ берарди. Бир танишимнинг маслаҳатига амал қилгандим, натижасидан беҳад қувондим. Шукрки, шундан бери оёғимда оғриқ йўқ.

✅ Қўлланиши:
Сазан балиғининг хомини олиб, қорин тарафидан иккига бўлдим. Кечқурун уйқуга ётаётганда гўштини тўпиғимга қўйиб боғладим.  Эрталаб олиб ташладим. Биринчи куни оғриқ камайгандек бўлди. Иккинчи куни яна шу амални бажардим.

✅ Натижа:
Оғриқ  батамом йўқ бўлди. Буни қарангки, тўпиғимдаги тузни хом гўшт ўзига тортиб олган экан.

Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Турли ёшдаги инсонлар учун уйқу меъёри қанча???

— Янги туғилган чақалоқлар (0-3 ой) - 14-17 соат
— Чақалоқлар (4-11 ой) - 12-15 соат
— Кичкинтойлар (1-2 ёш) - 11-14 соат
— Мактабгача ёшдаги болалар (3-5 ёш) - 10-13 соат
— Кичик мактаб ўқувчилари (6-13 ёш) - 9-11 соат
— Ўсмирлар (14-17 ёш) - 8-10 соат
— Ўғил болалар ва қизлар (18–25 ёш) – 7–9 соат
— Катталар (26-64 ёш) - 7-9 соат
— Қариялар (65 ёш ва ундан катта) - 7-8 соат.

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

104 йил умр кўрган жарроҳ Федор Угловдан олтин қоидалар!!!

✅Столдан қорнингиз ҳали бироз очлигидаёқ туриб кетинг.
✅Сўнгги овқатланишингиз соат 20:00 дан кеч бўлмаслиги ва 1 стакан кефир билан тугаши керак.
✅Кўпроқ творог, гўшт, балиқ, мева, сабзавотлар ва бошқа турдаги витаминли маҳсулотлар истеъмол қилинг. Суюқлик миқдори чекланмаган.
✅Оқ нон, пишириқ ва ширинликлардан ўзингизни тийинг.
✅Ҳеч қачон овқатланиб бўлгач ухламанг. Тушликдан сўнг, дарров ишхонага шошилинг.

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Синфдошлар учун телеграмда алоҳида канал очилди бундан сизни ҳабарингиз борми 💁‍♂ 💁‍♀

синфдошлар канали Телеграмда 1 дона бир кириб кўринг менга ёқди сизга ҳам илиндим ёшлигизни эсга оласиз ☺️

Синфдошлар каналига кириш учун👇


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Женьшеньдан тайёрланган дамламалар қандай касалликларни даволашда ишлатилади!!!

✅Женьшеньдан тайёрланган турли дорилар қуйидаги касалликларни даволашда қўлланилади:

🫥 Уйқусизлик, сиқилиш ва асаб билан боғлиқ турли хасталикларда;
🫥 Давомли жисмо
ний ва ақлий зўриқишларда;
🫥 Эркаклар ва аёллар касалликларида;
🫥 Модда алмашинуви бузилганида;
🫥 Оғир хасталик ва жарроҳлик амалиётларидан кейинги даволаниш жараёнида.

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Ҳамма аёлларга ОНА бўлиш насиб қилсин илоҳим!!

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Бел грежаси машқи

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Фарзандингиз соғлиғига зарар етказишни хохламасангиз қуйидаги ҳаракатларни асло бажарманг.

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

🍊 Ўрик – соғлом бўлишга ёрдам берадиган мева, бироқ..

✅Уни ортиқча истеъмол қилмаган маъқул. Кунига 200-300 грамм ўрик истеъмол қилиш соғлиқ учун фойдали. Ўрикни оч қоринга ёки кечаси истеъмол қилиш тавсия этилмайди, чунки улардаги мевали кислоталар ошқозон-ичак тракти шиллиқ қаватига салбий таъсир кўрсатиши ва шишни келтириб чиқариши мумкин.

✅Меваларнинг ҳиди ва рангига эътибор беришни унутманг: яхши ўриклар сезиларли даражада хушбўй ҳид таратади ва мева пўстлоғидаги ранг бир текис тақсимланган бўлиши керак.

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Хар сафар тиш ювганингизда тишларингиз қонайдими?

ЭЛЬГИДИУМ  билан тишларингизни даволанг

Қўлланилиши:
•Бляшка ва тош шаклланишининг камайтиришда.
•Тиш гўшти касалликларининг олдини олишда.
•Оғиз бўшлиғининг яллиғланиш касалликларини (гингивит, периодонтит) даволаш учун.

Қўллаш усули ва дозалари:
Ҳар овқатдан кейин кунига 2-3 марта тишларингизни ювинг

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⁉️ БУНИ БИЛАРМИДИНГИЗ?

Ҳаётимизда шундай бир сўз учрайдики, уни маносини тушунмасдан ишлатаверамиз.

Бу сўз жуда эҳтиросга берилганимизда, ўта хаяжонга тушганимизда беҳосдан изхор қилинади. Асли у сўз «Жаханнамнинг энг туби» деган маънони билдиради.

Савол: Бу қайси сўз?

❗️Билиб қўйганингиз яхши...👈


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

Эрталаб пиёда юриш керак...

Японияликлар энг кўп шуғулланадиган спорт тури -
пиёда юриш. Шунинг учун, японлар узоқ умр кўришади. Пиёда юришнинг фойдасини билган инсон, шифокор кўригига бормайди.

Мунтазам пиёда юриш — қон босимини меъёрлаштиради, кайфиятни ва организмнинг умумий ҳолатини яхшилайди. Бундан ташқари қон босими ва холестерин миқдорини меъёрлаштиради

❗️Яқинларга улашиб қўямиз

@Tibbiyot_salomatlik - биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!‌‌‌‌‌

20 last posts shown.