Forward from: Sarishta bekalar maktabi 🌱
#foydali
Oyoqlardagi og'riq va charchoqni oluvchi vanna
Kerak bo'ladi:
3-4 litr qaynab iliyotgan suv,
1 osh qoshiq oddiy tuz,
1 osh qoshiq dengiz tuzi (dorixonalarda bo'ladi),
Kirsovun,
10 tomchi (shpritsda 1 mldan ko'proq) yod eritmasi
Tayyorlanishi:
Tog'oraga suvni solamiz, keyin kirsovunni tiqib, suv oqarguncha qo'limiz bilan ishqalab turamiz, keyin oddiy tuz va dengiz tuzini solamiz, keyin yodni solib qo'limizda bilan aralashtiramiz. Oyoqlarimizni tog'oraga solib, mazza qilib vanna qilamiz!
Eslatma: Oyoqlarni uxlashdan oldin vanna qiling, oldin vanna qilib keyin ko'chaga chiqsangiz, shamollab ishni badtar ko'paytirishingiz mumkin.
Saqlab olish uchun manzil: @sarishta_bekalar_maktabi
SARISHTA BEKALAR MAKTABI- sizga doim eng yaxshisini ilinamiz❤️
Oyoqlardagi og'riq va charchoqni oluvchi vanna
Kerak bo'ladi:
3-4 litr qaynab iliyotgan suv,
1 osh qoshiq oddiy tuz,
1 osh qoshiq dengiz tuzi (dorixonalarda bo'ladi),
Kirsovun,
10 tomchi (shpritsda 1 mldan ko'proq) yod eritmasi
Tayyorlanishi:
Tog'oraga suvni solamiz, keyin kirsovunni tiqib, suv oqarguncha qo'limiz bilan ishqalab turamiz, keyin oddiy tuz va dengiz tuzini solamiz, keyin yodni solib qo'limizda bilan aralashtiramiz. Oyoqlarimizni tog'oraga solib, mazza qilib vanna qilamiz!
Eslatma: Oyoqlarni uxlashdan oldin vanna qiling, oldin vanna qilib keyin ko'chaga chiqsangiz, shamollab ishni badtar ko'paytirishingiz mumkin.
Saqlab olish uchun manzil: @sarishta_bekalar_maktabi
SARISHTA BEKALAR MAKTABI- sizga doim eng yaxshisini ilinamiz❤️