Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Psychology


Psixolog
Nasiba Samadovnaning rasmiy kanali

Adminlar⤵️

🔴 @XujayevaGulassar
🔴 @Goldraa_Mohinur

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


"Ekkaningni o'rasan" — bu o‘zbek xalq maqollaridan biri bo‘lib, uning ma’nosi odam qilgan ishining natijasini albatta ko‘radi degan tushunchaga asoslangan.

Mazmun jihatidan "Nima eksang, shuni o‘rasan" maqoliga yaqin.

Ya’ni, inson yaxshi ish qilsa, yaxshi natija oladi, yomon ish qilsa, yomon natijaga duch keladi.

Online kurslarda o‘qib, jonli darslarni sog‘indingizmi? Unda men, Xo’jayeva Nasiba, sizni Qashqadaryoda bo‘ladigan “Ongli shukronalik” deb nomlangan jonli uchrashuvga taklif qilaman.

Keling ekkan uruğlarimizni mevasini yiymiz. Tashrif buyuring 🙂

📲 Murojaat uchun:
@goldraa_gulyonoq
@goldraa_mohinur


SEHIRLI STUL

Bu sehirli stul o’z egasini Qashqadaryo viloyati Qarshi shaxri
Hamma bilgan sevgan MADANIYAT saroyida kutmoqda!

Xòsh bunday imkoniyatga kim ega bòlmoqchi?
Izohlarda MEN deb yozing!!!

Sohta adminlarga ishonmang bizni haqiqiy adminlarimizni orginal profillarini belgilab ketaman…

Murojaat uchun:

@Goldraa_Gulyonoq
@Goldraa_Mohinur


Noshukurlik bilan Norozilikning farqi nimada
🌸🔡❤️💗💗💗💗💗💗

Norozilik va Noshukurlik o‘rtasidagi farq

Norozilik – bu ichki qoniqmaslik holati bo‘lib, odatda inson o‘z hayotidagi mavjud sharoit yoki voqealarga javoban paydo bo‘ladi. Bu holatda odamning fikri ko‘proq o‘zgarishga, yaxshilanishga intilishga qaratilgan bo‘ladi. Masalan, kimdir o‘zining maqsadlariga erisha olmaganida yoki adolatsizlikka duch kelganda norozilik hissini his qilishi mumkin. Bu hissiyot ko‘pincha o‘z hayotingizni yaxshilashga turtki bo‘ladi.

Noshukurlik esa – bu minnatdorchilik qilish hissining yo‘qligi yoki insondagi mavjud ne’matlar, imkoniyatlar va ularga erishish yo‘llarini qadrlamaslikdir. Noshukurlik ko‘pincha insonning baxtsizlikka olib keluvchi ichki salbiy holati bo‘lib, ko‘proq yomonni ko‘rishga va yaxshi narsalarni e’tibordan chetda qoldirishga olib keladi.

Psixologik nuqtai nazardan qaraganda:
Norozilik ijobiy o‘zgarishlarga sabab bo‘lishi mumkin. Inson o‘z hayotida nimadir noto‘g‘ri ekanligini sezib, undan yaxshiroq yo‘lni izlashga kirishadi. Biroq haddan oshgan norozilik insonni ichki betinchlikdan mahrum qilishi mumkin.
Noshukurlik esa rivojlanish uchun to‘siq bo‘lishi mumkin. Chunki odam nimaga ega ekanligini ko‘ra olmaydi va mavjud imkoniyatlarni yo‘qotib qo‘yishi mumkin.

🔑
Xulosa: O‘z hayotingizdagi noqulayliklar bilan norozilik hissi paydo bo‘lsa, uni o‘zgarish uchun imkoniyat deb ko‘rishga harakat qiling. Shu bilan birga, noshukurlikka yo‘l qo‘ymaslik uchun har kuni bor narsalaringiz uchun minnatdorchilik bildirishni odat qiling. Minnatdorchilik – ruhiy barqarorlik va baxt kalitidir.

Bu mavzuda fikringiz qanday? O‘zingizda bu hislarni qanday boshqarasiz? 😊


2 kun qoldi!

‼️ Ha! Kórib turganingizdek Qashqadaryoda bòlib òtadigan uchrashuvga atigi 2 kun qoldi!

Kimlar yozilishga ulgurdi?

😘 Hayajon judayam kuchli sababi Qashqadaryo ahli bizni intizor bólib kutishmoqda?

🙋‍♀️Qashqadaryo shuyerdamisizlar? Ha deb yuboring sizni his etay!


Jonli uchrashuvga kimlar keladigan
Poll
  •   Men erimdan ruxsat ololmayapman
  •   Meni erim qarshi emas faqat pulim kamroq
  •   Men alla qachon bilet oldim
11 votes


Bugun bir singlim bn gaplashdim
Va treninga turmush o'rtoqlari ruxsat bermayotganmigini aytdilar
😅


ONGLI SHUKRONALIK

🤗 Umuman harakat qilmagandan koʻra, bir bor urunib koʻrgan yaxshiroq degan gap bor!

Siz xali ham ikkilanayabsizmi?

🤔 Ammo siz òylaguncha barcha joylarimizni band qilishga ulgurishmoqda!

👉 Ushbu uchrashuv jonli tarzda o‘tkazilib, siz uchun ajoyib sovg‘alar ham tayyorlangan! Masalan, Ramazon oyini shukronalik bilan boshlab, katta natijalarga erishishingiz mumkin.

🫣
Ikkilanib o‘tirmang, vaqt oz qoldi! Biz bilan aniq natijalarga chiqmoqchi bo‘lgan har bir ishtirokchini jonli treningimizda kutamiz! 😊

🤗 Ishtirok eting va hayotingizda ijobiy o‘zgarishlar qiling!

📆 Boshlanish vaqti: 16-fevral, Qarshi shahri, soat 11:30.

📲 Murojaat uchun:
@goldraa_gulyonoq
@goldraa_mohinur


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⛅️ Assalomu alaykum. Payshanba kuni muborak bo‘lsin 😊

Sog‘–salomat uyg‘otgan Robbimizga hamdlar bo‘lsin!

Boshlangan yangi kun barchaga omadli kelsin!


Bugun mening hayotimda unutilmas kun bo‘ldi. Sababi, biz Raskopka 14 va 13 kanallarimizdagi darslarni yakunladik.

O‘quvchilarimga shunchalar mehr qo‘ygan ekanman, ulardan ajralgim kelmadi. 💕

Yuragimdagi tuyg‘ularni so‘z bilan ifodalab:
“Allohim, Senga behisob shukur! Ushbu insonlarning mehrini menga his qildirding. Hech qachon yuzma-yuz ko‘rmagan bo‘lsam ham, qalban yaqin bo‘lgan shogirdlar berganing uchun ham behad minnatdorman.

Rabbim, hammasi uchun Senga hamd-u sanolar bo‘lsin!” 🤍🤍


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


🧘‍♀️ Ongli Shukronalik

Ongli shukronalik – bu Alloh taoloning barcha ne’matlarini qalbimizda his qilish, ularga chin dildan minnatdor bo‘lish va ongli ravishda qadrlashdir. Bu shunchaki minnatdorchilik bildirish emas, balki hayotingizda hozirgi lahzani his etib, undagi har bir ne’mat uchun shukr qilishdir.

1. Hadis:
“Kim odamlarga shukr qilmasa, Allohga ham shukr qilmaydi.”
(Termiziy, Shamoil)
— Ushbu hadis shukronalikning muhimligini ta’kidlaydi. Shukronalik faqat Allohga emas, balki bizga yaxshilik qilgan insonlarga ham minnatdorchilik bildirishdir.

2. Hadis:
“Alloh taolo shukr qiladigan bandasini yaxshi ko‘radi.”
(Ahmad)
— Shukr qilgan odam Allohning sevgisiga loyiq bo‘ladi va uning hayoti yanada go‘zal bo‘ladi.

3. Hadis:
“Alloh taoloning bergan ozgina ne’matiga ham shukr qilgan odam, ko‘p ne’matga erishadi.”
(Ibn Moja)
— Kichik narsalar uchun ham shukr qilishni o‘rganing. Bu sizning qalbingizni to‘ldirib, sizga ko‘proq ne’matlar keltiradi.

Ongli Shukronalik Amallari:

Har kuni ne’matlarni sanang: Har kuni hayotingizda uchta yaxshi narsani eslang va ularga minnatdor bo‘ling.
Qalb bilan ibodat qiling: Ibodat va duolaringizda Allohning barcha ne’matlarini eslab, shukr ayting.
Boshqalarga yaxshilik qiling: Allohning bergan ne’matlarini boshqalar bilan ulashing, bu ham shukr qilishning bir shakli hisoblanadi.

Shukronalik qalbni xotirjam qiladi, hayotni mazmunli qiladi va iymonimizni mustahkamlaydi. 🌸

Siz bugun nimaga shukr qilishni o‘ylab ko‘rding🤍🤍


👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

🫥 Kimlar bizni ONGLI SHUKRONALIK offline treningimizgq kelmoqda?

🫠 Bilib olaylikchi safimiz, oilamiz qanchalik keng!🤗

🥳 Faqatgina kelmoqchi bo’lganlar ushbu adminlarga yozing qolganiga ishonmang…

Murojaat uchun:

@Goldraa_Gulyonoq
@Goldraa_Mohinur


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
😜 QIZLARJONLAR , ERNI O’RAB SOVG’A OLDIRISH BÒYICHA TEKIN MASTER CLASS !

• Eringizga namyoksiz to’g’ridan to’g’ri xujumga o’tish usuli!

• Bayramlarda sovg’a olib berishini kutmasdan chiroyli tanlov qilish va to’g’ri so’rash yo’llari…

Siz ONGLI SHUKRONALIK trening biletini 2 xil tarifda sotib olishingiz mumkin.

QASHQADARYODA bo’lib o’tadigan ONGLI SHUKRONALIK offline trening mashğuloti bileti 2 xil tarifda bólib

1.150.000 ming so’m ✅
3 kun ichida toʻlov qilsa “ Inson ongi shifokor “ kursi sovgʻaga beriladi.

2. 249.000 ming so’m ✅
3 kun ichida toʻlov qilsa “ Inson ongi shifokor “ kursi sovgʻaga beriladi .✅

ONGLI SHUKRONALIK trening mashğuloti 16- fevral kuni bo’lib o’tadi.

Shoshiling bonuslar 15 - fevralda kuyib ketadi.

Murojaat uchun:

@Goldraa_Gulyonoq
@Goldraa_Mohinur


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🦋❄️Assalomu alaykum!

💠❄️Haftaning uchinchi kuni Chorshanba tongi muborak bo‘lsin!

🌼❄️Sog‘ salomat uyg‘otgan robbimga hamdlar bӯlsin!

🌸❄️ Boshlangan yangi xafta va ushbu kuningiz fayzli va barokatli bo‘lsin!

💎❄️Ushbu haftada rejalashtirgan barcha yaxshi ishlaringiz baroridan kelishini yaratgandan sӯrayman!

🌺❄️Beg‘ubor qalbingiz Osmon qadar yuksaklarga kòtarilishini  tilab qolamiz.


Ongli shukronalik

Hayiy imtixoni
Qarzdorli
Xiyonat
Farzand tarbiyasi
Boy bolish

Kop
Mavzuoqrda suxabt bo'ldi eshitib chiqing aslo
Afsuslanmaysiz
Jonli qatnashgandar fikringizni yozib qoldiring

2k 0 97 19 45

Tungi xushxabar 🎉🎉🎉🎉🎉

Qizlarjonlar doimiy o'quvchimiz Feruza o'z hayotlarining g'olibi bo'ldilar va orzular amalga oshishida ilim yo'li beqiyos ekanligini isbotladilar
Ajoyib natija qildilar

Uyqudan oldin siz ham
Niyat qilib uxlang
Albatta ollohga oson 🤍🤍

2k 0 3 13 47

Tungi ongli shukronlik yozish – bu kunni yodga olib, minnatdorlik hissini his qilishning ajoyib usuli.
1. Bugungi kunim uchun shukr – Yana bir kun yashash, tajriba orttirish va sevdiklarim bilan bo‘lishish baxtini bergani uchun shukr.
2. Salomatligim uchun shukr – Tanam va ongim tinchligi, sog‘lig‘im va kuchim uchun minnatdorman.
3. Oilam va yaqinlarim uchun shukr – Meni qo‘llab-quvvatlaydigan, yaxshi ko‘radigan va tushunadigan insonlar hayotimda borligi uchun shukr.
4. Bugungi imkoniyatlar uchun shukr – Men o‘rganganim, o‘sishim va hayotimni yaxshilashim uchun berilgan imkoniyatlar uchun shukr.
5. Tinchlik va xavfsizligim uchun shukr – Bugun osoyishta va xotirjamlik bilan tunni qarshi olayotganim uchun minnatdorman.
6. Bugungi kichik-yirik baxtlar uchun shukr – Yorqin quyosh, shirin suhbat, mazali taom yoki oddiy tabassum bo‘lsin – bugungi quvonchli lahzalar uchun shukr.
7. Ertangi kun umidi uchun shukr – Yana bir imkoniyat, yangi boshlanish va yaxshiliklarga to‘la kelajak sari odimlash baxti uchun shukr.

Shukronlik his qilish hayotni yanada mazmunli qiladi va qalbimizga sokinlik baxsh etadi. Tunlaringiz xotirjam va barokatli o‘tsin!

2k 0 54 17 57



Зу́р дарс бу́ляпти


Хаммага керакли дарс

20 last posts shown.