❓Болаларга лимонни қайси ёшдан истеъмол қилиш тавсия этилади?

🌸Лимоннинг С витамин манбаи эканлигини биламиз. Бироқ бу цитрус меваси кислоталарни ҳазм қилиш қийин бўлганлиги сабабли аллергия келтириб чиқариши мумкин.

🌸Агар болалар соғлом бўлишса, 11-12 ойлигидан лимонни кичик порцияларда истеъмол қилиши мумкин. Сиз кичкинтойингизнинг таомномасига лимон қўшишни истасангиз, унга лимонли сув беришга ҳаракат қилинг.

🍋 Бунинг учун 1 стакан тоза сувга 3-4 томчи лимон шарбатини томизиб, оз-оздан бериб кўринг. Агар терида аллергик реакциялар кузатилмаса, кичкинтойингизга лимон бўлакларидан беришингиз мумкин.

🌸Аллергияга чалинган болаларга 5 ёшга қадар лимон бериш тавсия этилмайди.