Принятие благодарности – это не только этическая, но и психологическая норма общения. Когда мы получаем комплимент или благодарность от других людей, это является подтверждением нашей ценности и значимости. Однако, некоторые люди испытывают трудности в принятии благодарности и склонны отмахиваться от нее. Одна из причин такого поведения может быть низкая самооценка и недостаток уверенности в себе. Не за что, ага, ерунда, нервные кивки головой, тогда когда я могу принять благодарность и сказать спасибо. Неспособность принять благодарность может усилить негативные мысли о себе и углубить чувство неполноценности. Это может привести к психическим проблемам, таким как депрессия или тревога. Некоторые люди могут начать избегать общения с другими людьми и страдать от социальной изоляции. Неумение принимать благодарность также может иметь негативные последствия для физического здоровья. Постоянное ощущение стресса и напряжения, которое возникает при отказе принять благодарность, может привести к повышенному уровню стресса в организме. Это может ослабить иммунную систему и увеличить риск развития различных заболеваний.
Необходимо понять, что благодарность – это проявление внимания и признания, которое мы заслуживаем. 
Мы можем начать с простых способов принятия благодарности, таких как простое "спасибо" или принятие комплимента без отмахивания. Постепенно, с практикой, мы можем научиться принимать благодарность и получать удовлетворение от признания нашей ценности. В заключение, умение принимать благодарность играет важную роль в психическом и физическом благополучии человека.