Kendimizi motive etmenin yolları
Yapacaklarınızilı ertelemeyin
Sloganlar bulun.
Başarısızlıktan yılmayın
Hedef belirleyin
Kendinize zaman ayırın.
Oʻz oʻzingizni ruhlantirish uchun:
1.Bajarishingiz kerak boʻlganlarni (majbur boʻlmaguncha) kechiktirmang.
2. Sizni ruhlantiradigan soʻzingiz boʻlsin sizni, gʻoya yoki maqsadingizni sodda qisqa ifoda bilan ifodalang.
3. Muvaffaqiyatsizlikdan, uddalay olmaslik sizni ishingizdan toʻxtatmasin. Xato boʻlsa manzilni emas unga olib borayotgan yoʻlni soʻroqqa tuting, kerak boʻlsa oʻzgartiring.
4. Bir natijaga erishganingizda chegara qoʻymadan yana yangi rejalar qoʻyib boring doim, ba’zan esa ularni vazayatga qarab oʻzgartiring.
5. Orada oʻzingizga vaqt ajrating, oʻzingiz bilan suhbarlashish, hisoblashish, dardlashish uchun. 5-10 daqiqalik yolgʻizlik sizni oʻnlab xato va kamchiliklaringizni topishingizga oʻzingizni yaxshiroq tanishingizga va muammolarga yechimlar topishda yordam beradi. Balki-da hozir insonlarning eng kam ajratgan vaqti oʻz yolgʻiz qolishi uchundir.