⏰ КЕЧ УКЛАШ – ЮРАК УЧУН ХАВФЛИ!
Олимлар кеч ухлаш юрак хуружи ва инсульт хавфини оширишини аниқлашди.
💔 Ярим тундан кейин ухлаш – юрак хасталикларига чалиниш эҳтимолини 25% га оширади!
😴 Энг хавфсиз уйқу вақти: 22:00 – 23:00
📌Яқинларга юбориб қўямиз
👨🏻⚕@KASALLIKLARTV 👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!
Олимлар кеч ухлаш юрак хуружи ва инсульт хавфини оширишини аниқлашди.
💔 Ярим тундан кейин ухлаш – юрак хасталикларига чалиниш эҳтимолини 25% га оширади!
😴 Энг хавфсиз уйқу вақти: 22:00 – 23:00
📌Яқинларга юбориб қўямиз
👨🏻⚕@KASALLIKLARTV 👈 Уй шифокорингиз биз бўламиз!