UMRA SAFARIDA BIR KUNDA NECHA QADAM YURILADI???
Bu so'rovnoma o'tkazishdan maqsad, niyatimiz uchun qanchalik harakat qilishimizni bilmoqchi edim.
Umra safarida 1 kunlik qadamlar soni 22 000 qadam atrofida bo'larkan.
Siz bir kunda necha qadam yurasiz?
Allohdan Hajga borishni, Umra qilishni (Xatto Haj va Umraga borganlar ham) qayta-qayta so'raymiz. Lekin borganda, nasib qilganda esa sog'ligimiz hushu' huzuga halaqit berib qo'yadi.
Shuning uchun kunlik yurishlar sonini ko'paytirishimiz kerak ekan.
Yurish qanchalik sog'liq uchun foydali bo'lsa, endi biz Allohning Baytini tavof etish uchun mashq holatiga aylantirishimiz kerak.
Demak niyatimiz uchun har kuni jiddiy jahd qilamiz😊😊😊
Ayollar uchun suhbatdosh
Bu so'rovnoma o'tkazishdan maqsad, niyatimiz uchun qanchalik harakat qilishimizni bilmoqchi edim.
Umra safarida 1 kunlik qadamlar soni 22 000 qadam atrofida bo'larkan.
Siz bir kunda necha qadam yurasiz?
Allohdan Hajga borishni, Umra qilishni (Xatto Haj va Umraga borganlar ham) qayta-qayta so'raymiz. Lekin borganda, nasib qilganda esa sog'ligimiz hushu' huzuga halaqit berib qo'yadi.
Shuning uchun kunlik yurishlar sonini ko'paytirishimiz kerak ekan.
Yurish qanchalik sog'liq uchun foydali bo'lsa, endi biz Allohning Baytini tavof etish uchun mashq holatiga aylantirishimiz kerak.
Demak niyatimiz uchun har kuni jiddiy jahd qilamiz😊😊😊
Ayollar uchun suhbatdosh