Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❗️Ибн Сино: "Қони суюқ одам касал бўлмайди"
Ибн Синонинг таъкидлашича, инсон организмида қон эркин ва тўғри айланиши соғлиқ учун жуда муҳим. Қон қуюқлашса, организмда турли касалликлар, жумладан, юрак-қон томир муаммолари, тромбоз ва бошқа касалликлар ривожланиши мумкин.
Қонни суюқ сақлаш учун:
✔ Кўпроқ сув ичиш
✔ Соғлом овқатланиш (сабзавот, мева, омега-3 ёғ кислоталари)
✔ Ҳаракатда бўлиш
✔️ Стрессни камайтириш
⚡️ФАРҒОНА ТЕЗКОР
👉https://t.me/+RBn6MZtzfLM2OThi
Ибн Синонинг таъкидлашича, инсон организмида қон эркин ва тўғри айланиши соғлиқ учун жуда муҳим. Қон қуюқлашса, организмда турли касалликлар, жумладан, юрак-қон томир муаммолари, тромбоз ва бошқа касалликлар ривожланиши мумкин.
Қонни суюқ сақлаш учун:
✔ Кўпроқ сув ичиш
✔ Соғлом овқатланиш (сабзавот, мева, омега-3 ёғ кислоталари)
✔ Ҳаракатда бўлиш
✔️ Стрессни камайтириш
⚡️ФАРҒОНА ТЕЗКОР
👉https://t.me/+RBn6MZtzfLM2OThi