Смартфонсиз 2 ҳафта – мияни 10 йилга ёшартиради

Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, мобил интернетдан воз кечиш ақл бовар қилмайдиган натижалар беради:

- Руҳий саломатлик антидепрессантларга қараганда яхшиланди.

- Одамлар кўпроқ ҳаракат қилиб жонли мулоқотлар қилади, бу эса умумий ҳолатни яхшилайди

- Диққатни жамлаш яхшиланди уйқусизлик пасаяди ва кун давомида тетиклик ошади.

🦅 Бургут маълумотлар 👇
https://t.me/+d4tg3PXA4xs0MmVi