Қандай ҳолатда ухлаш фойдали?
2012 йилда АҚШнинг Рочестер университети олимлари тадқиқотнинг янги услублари орқали буни кашф қилишди.
Яқинда маълум бўлдики, глимфатик тизим ёнбошда ухлаганда яхши ишлайди, чалқанча ётганда унча яхши фаолият олиб бормайди, қоринда ухлаганда эса умуман ёмон. Бундай ҳолатда токсинлар чиқиб кетиш йўли ёпилиб қолади, шунинг учун ҳам улар мияда қолиб кетади.
📲 @ZARBDOR👇
https://t.me/Zarbdor
👉 𝗕𝗶𝘇𝗻𝗶 𝗕𝗶𝗿𝗶𝗻𝗰𝗵𝗶𝗹𝗮𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗞𝘂𝘇𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴.
2012 йилда АҚШнинг Рочестер университети олимлари тадқиқотнинг янги услублари орқали буни кашф қилишди.
Яқинда маълум бўлдики, глимфатик тизим ёнбошда ухлаганда яхши ишлайди, чалқанча ётганда унча яхши фаолият олиб бормайди, қоринда ухлаганда эса умуман ёмон. Бундай ҳолатда токсинлар чиқиб кетиш йўли ёпилиб қолади, шунинг учун ҳам улар мияда қолиб кетади.
📲 @ZARBDOR👇
https://t.me/Zarbdor
👉 𝗕𝗶𝘇𝗻𝗶 𝗕𝗶𝗿𝗶𝗻𝗰𝗵𝗶𝗹𝗮𝗿𝗱𝗮𝗻 𝗞𝘂𝘇𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴.