❌ Ҳаддан ташқари ўраш - қизиб кетиш ва терининг бичилишига сабаб бўлиши мумкин. Қўл ва оёқлар эмас, балки бўйин ҳароратига эътибор қаратинг.

❌ Иссиқ сувда чўмилтириш - энг мақбул ҳарорат 36-37°C. Иссиқ сув терини қуритади.

❌ Кўкракка нотўғри тутиш - кўкрак учи ёрилишига олиб келиши мумкин. Чақалоқ сўрғич ва ареолани тўлиқ оғзига олиши муҳим.

❌ Пахта таёқчалар билан бурунни тозалаш хавфли! Аспиратор ёки физиологик эритмадан фойдаланинг.

❌ Аксириш ёки қорин оғриғида ваҳимага тушиш - бу табиий ҳолат. Умумий аҳволини кузатиб боринг.