"O'zgartirish" prinsipi

Sizga yoqmaydigan bir voqea sodir bo'ldi. Hasad, siqilish, tashvishlanish paydo bo'ladi.

Quyidagi ketma-ketlikni ishlating:

1. Shu vaziyatni o'zgartira olasizmi?

— Ha bo'lsa, energiya sarflang, o'zgartiring.

— Yo'q, "o'zgartirish meni qo'limda emas" bo'lsa,

2. Nima qila olasiz?

Ikki ish:

1. Unga bo'lgan munosabatni o'zgartirish

2. O'zingizni o'zgartirish

—————————————————

Misolda ko'rib chiqamiz

18 yoshida bir bola, o'zi ishlab avtomobil sotib oldi.

Solishtiruv, hasad paydo bo'ladi.

Savol: O'zgartira olasizmi?

Uni mashinasini yo'qotib yubora olasizmi? Yo'q, albatta)

Nima qila olasiz?

— Munosabatni o'zgartiring: "Uni menga ta'siri ham, zarari ham yo'q. Molodes bola, gazini bossin"

— O'zingizdagi holatni o'zgartirish. Siz ham mashinaga ega bo'la olasiz. Diqqat, vaqt va harakat orqali.

Buni doimiy prinsipga aylantiring. Ko'p narsalar sizni tashvishlantirmay qo'yadi. Xotirjam bo'lasiz.

@Sarvar_Nazarboyev