⏰ Ertalab Vaqtli Uyg‘onib Kun Rejasini Tuzish Texnikalari 🏬
1. 5-10 Daqiqalik Reja – Uyg‘ongandan so‘ng 5-10 daqiqa vaqt ajratib, kuningiz uchun muhim vazifalarni yozib chiqing.
2. MIT (Eng Muhim Vazifalar) – 2-3 ta ustuvor ishni tanlang va kun boshida ularni bajaring.
3. Bloklar Bilan Rejalashtirish – Kunni 1-2 soatlik bloklarga bo‘ling va har blokda bitta asosiy ishga e’tibor qarating.
4. Vaqt O‘g‘rilari – Telefon va ijtimoiy tarmoqlardan ertalab o‘z vaqtida qoching, bu energiyani tejaydi.
5. 5-5-5 Qoidasi – Keyingi 5 kun, 5 hafta va 5 oylik maqsadlaringizni yodda tuting va rejalashtiring.
Ushbu uslublar bilan kuningiz samaraliroq bo‘ladi va maqsadlaringizga yaqinlashasiz!
👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
✅ https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
✅ https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
1. 5-10 Daqiqalik Reja – Uyg‘ongandan so‘ng 5-10 daqiqa vaqt ajratib, kuningiz uchun muhim vazifalarni yozib chiqing.
2. MIT (Eng Muhim Vazifalar) – 2-3 ta ustuvor ishni tanlang va kun boshida ularni bajaring.
3. Bloklar Bilan Rejalashtirish – Kunni 1-2 soatlik bloklarga bo‘ling va har blokda bitta asosiy ishga e’tibor qarating.
4. Vaqt O‘g‘rilari – Telefon va ijtimoiy tarmoqlardan ertalab o‘z vaqtida qoching, bu energiyani tejaydi.
5. 5-5-5 Qoidasi – Keyingi 5 kun, 5 hafta va 5 oylik maqsadlaringizni yodda tuting va rejalashtiring.
Ushbu uslublar bilan kuningiz samaraliroq bo‘ladi va maqsadlaringizga yaqinlashasiz!
👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
✅ https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
✅ https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy