Qizla shu rasmni ijtimoiy tarmoqlarda korganimda tog’risi oqsil yeyish kerak degim kemiy qoludi umuman😭😭😭
Soglom tarelkada oqsil foydali yog, kletchatka va sekin parchalanadigan uglevoddan tashkil topish kerak deb kop etaman shuni umuman etkimam kemi qoludi 😭

Albatta biz sabablar olamidamiz soglom bolish uchun sabablarni ushimiz imkoniyatimiz bor qilamiz.
Lekin yer yuzida minglagan aholi toza suv bn biror yegulik yeyolsa usha kuni undan baxtli inson bomidi.
Alloh bizni nematlarga burkab qoydi buniyam javobi shunga yarasha boladi unutmasligimiz kerak. Nematlar kelganda dindoshlarimizni unutmaylik haqlariga duo qilib qoyaylik qolimizdan kelda sadaqa qilaylik.
Sadaqaga qodir bomasam duolarimizda unutmaylik