Ҳаётимиз ўзгаришини истасак, биринчи навбатда қалбимизни тозалашимиз керак.
Ниятларингизни яхшилаб кўриб чиқинг: кимгадир ёмонлик тиламаслик, ўзингизга қаттиқ сўз айтмаслик ва ҳар куни камида бир бор қалбингиз билан шукр айтиш — бу ички ўзгаришнинг асосий қадамларидир.
Ниятларингизни яхшилаб кўриб чиқинг: кимгадир ёмонлик тиламаслик, ўзингизга қаттиқ сўз айтмаслик ва ҳар куни камида бир бор қалбингиз билан шукр айтиш — бу ички ўзгаришнинг асосий қадамларидир.