🇺🇿Miya faol ishlashi uchun qanday usullardan foydalanish kerak?
1. Bodom va yong’oq iste’mol qiling;
2. Olma sharbati iching;
3. To’yib uxlang;
4. Oddiy narsalardan ham zavq oling, kuling va sizni kayfiyatingiz ko’tariladi;
5. To’g’ri ovqatlanish;
6. Ko’proq suv iching;
7. Ba’dan tarbiya bilan shug’ullaning;
8. Boshqotirma o’yinlarni ko’proq o’ynang;
9. Ko’proq kitob o’qing;
10. Spirtli ichimliklardan voz keching.
Kanalga obuna bo'ling😁
https://t.me/FaSciNaTingLifee
1. Bodom va yong’oq iste’mol qiling;
2. Olma sharbati iching;
3. To’yib uxlang;
4. Oddiy narsalardan ham zavq oling, kuling va sizni kayfiyatingiz ko’tariladi;
5. To’g’ri ovqatlanish;
6. Ko’proq suv iching;
7. Ba’dan tarbiya bilan shug’ullaning;
8. Boshqotirma o’yinlarni ko’proq o’ynang;
9. Ko’proq kitob o’qing;
10. Spirtli ichimliklardan voz keching.
Kanalga obuna bo'ling😁
https://t.me/FaSciNaTingLifee