Diqqat qoldig'i
Sofi Leroy o'zining 2009-yilgi maqolasida Diqqat qoldig'i effekti haqida yozadi.Uning tadqiqotlarida inson bir ishdan,ikkinchi ishga o'tkanida diqqatining qanchadir qismi birinchi ishda qolib ketishi ko'rilgan.
Biz juda ko'p ishlarni bir vaqtda qilishka harakat qilamiz(ish,o'qish,telegram,tik-tok,instagram,ko'p gaplashish,o'yinlar).
Diqqatimiz shularning hammasiga taqsimlanib ketadi.Natijada bitta narsani yaxshi emas,juda ko'p yuzaki ma'lumotlar o'rganamiz.
O'rganish diqqatni qanchalik bir joyga yig'a olishga bog'liq (Kel Nyuport).
Neyrologlarning aytishicha.E'tiborimizni bir nuqtaga yig'ib qayta-qayta qarata olsak,miyaning bir hujayrasi ko'p ishlashi hisobiga neyronlar atrofidagi ma'lumot almashuvchi mielinlar ko'payadi.
Mielin qancha ko'p bo'lsa ma'lumot shuncha tez almashinadi,o'rganish ham shuncha tezlashadi.
Diqqat yo'qotilishi juda oson,qayta yig'ish vaqt talab qiladigan narsa
Hayotimizga yangi nimadir qo'shishdan ko'ra,oshiqcha bo'lgan narsalarni olib tashlash foydaliroq.
@AsilbekTukhtaboev_blog
Sofi Leroy o'zining 2009-yilgi maqolasida Diqqat qoldig'i effekti haqida yozadi.Uning tadqiqotlarida inson bir ishdan,ikkinchi ishga o'tkanida diqqatining qanchadir qismi birinchi ishda qolib ketishi ko'rilgan.
Biz juda ko'p ishlarni bir vaqtda qilishka harakat qilamiz(ish,o'qish,telegram,tik-tok,instagram,ko'p gaplashish,o'yinlar).
Diqqatimiz shularning hammasiga taqsimlanib ketadi.Natijada bitta narsani yaxshi emas,juda ko'p yuzaki ma'lumotlar o'rganamiz.
O'rganish diqqatni qanchalik bir joyga yig'a olishga bog'liq (Kel Nyuport).
Neyrologlarning aytishicha.E'tiborimizni bir nuqtaga yig'ib qayta-qayta qarata olsak,miyaning bir hujayrasi ko'p ishlashi hisobiga neyronlar atrofidagi ma'lumot almashuvchi mielinlar ko'payadi.
Mielin qancha ko'p bo'lsa ma'lumot shuncha tez almashinadi,o'rganish ham shuncha tezlashadi.
Diqqat yo'qotilishi juda oson,qayta yig'ish vaqt talab qiladigan narsa
Hayotimizga yangi nimadir qo'shishdan ko'ra,oshiqcha bo'lgan narsalarni olib tashlash foydaliroq.
@AsilbekTukhtaboev_blog