люби себя каждый день больше, чем вчера, цени то, что у тебя есть: людей рядом, маленькие радости, даже сложные моменты - всё это часть твоей истории, будь благодарна за каждый новый день, ведь жизнь становится круче, когда ты видишь в ней не только проблемы, но и поводы для радости,
не забывайте, что главная поддержка - это вы сами