- aniq niyat/maqsad bilan harakatlanish;
- reja tuzib, amal qilish;
- soniya va daqiqaning o'lchovini his qilish;
- vaqtini nazoratga olish;
- erta turish;
- vaqtga barokat kiritadigan amallarga shoshish;
- foydasizni tark qilish;
- doim soatga qarash;
- "ulgurishim kerak", "vaqtim kam", "bugun ko'p narsa qilolmadim", "shu 5 daqiqada nimaga ulgurolaman", deyish.

- reja qilmaslik;
- reja qilib amal qilmaslik;
- erta turmaslik;
- vaqtida namoz o'qimaslik;
- o'yin, muloqot, bekor o'tirishda ko'p bo'lish;
- telefonga vaqt qizg'onmaslik, lekin kitobga qizg'onish;
- doim kechikib yurish;
- vaqtini qadrlaganlarni malomat qilish;
- soatga kam qarash;
- "ulguraman", "hali vaqt bor", "keyinroq/ertaga qilaman", deyish.