#Munosabat
Tibbiy madaniyat juda keng tushuncha
Sog‘lom va to‘g‘ri ovqatlanish ham tibbiy madaniyatdir. Kuchli ovqatlar emas, tarkibi, foydaliligi, tanaga zarur mahsulotlarga e’tibor qaratgan holda taomlanish lozim. Bir ibora bor, ya’ni, “ertalabki nonushtani o‘zing ye, tushlikni do‘sting bilan, kechki ovqatni dushmaningga ber”...
Afsuski, hozirda fast-fud, dudlangan yeguliklar, yarim tayyor mahsulotlar, gazli va energetik ichimliklar ommalashib ketyapti. Lekin bu turdagi oziq-ovqatlarning salbiy tomonlari ko‘p. Kun tartibini belgilash, haftalik, oylik, yillik rejalar tuzish ham tibbiy madaniyatga kiradi. Masalan, bir kunda ertalabdan kechgacha nimalar qilish belgilansa, haftalik bajaradigan vazifalar kelib chiqadi...
Qizilgul Qosimova,
Oliy Majlis Qonunchilik palatasi deputati,
O‘zXDP fraksiyasi a’zosi.
___
🌐 XDP.uz
👉Telegram|Facebook|Youtube|Instagram|Twitter
Tibbiy madaniyat juda keng tushuncha
Sog‘lom va to‘g‘ri ovqatlanish ham tibbiy madaniyatdir. Kuchli ovqatlar emas, tarkibi, foydaliligi, tanaga zarur mahsulotlarga e’tibor qaratgan holda taomlanish lozim. Bir ibora bor, ya’ni, “ertalabki nonushtani o‘zing ye, tushlikni do‘sting bilan, kechki ovqatni dushmaningga ber”...
Afsuski, hozirda fast-fud, dudlangan yeguliklar, yarim tayyor mahsulotlar, gazli va energetik ichimliklar ommalashib ketyapti. Lekin bu turdagi oziq-ovqatlarning salbiy tomonlari ko‘p. Kun tartibini belgilash, haftalik, oylik, yillik rejalar tuzish ham tibbiy madaniyatga kiradi. Masalan, bir kunda ertalabdan kechgacha nimalar qilish belgilansa, haftalik bajaradigan vazifalar kelib chiqadi...
Qizilgul Qosimova,
Oliy Majlis Qonunchilik palatasi deputati,
O‘zXDP fraksiyasi a’zosi.
___
🌐 XDP.uz
👉Telegram|Facebook|Youtube|Instagram|Twitter