Клюква — маленькая, да удаленькая! 🍒

Эта кислая ягодка — настоящий природный доктор:

✔️ Укрепляет иммунитет и помогает при простудах 🤧
✔️ Действует как натуральный антибиотик 🦠
✔️ Разжижает кровь, снижает риск инфаркта и инсульта ❤️
✔️ Защищает мочеполовую систему от инфекций 🛡️
✔️ Снижает холестерин, улучшает сосуды и нормализует давление 🩸

✅ Норма в день: 100-150 г в любом виде.

⚠️ Осторожно! Клюква повышает кислотность желудка, поэтому не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве.

Добавляйте в рацион, но без фанатизма — и сердце, сосуды и иммунитет скажут вам спасибо! 💪

Мне Только Спросить.