🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Vada qilganimdek Uy sharoitida Zapor uchun retsept.
Buning uchun bizga 2 ta narsa kerak bo’ladi:
💦 Suv 💧
🥥 Cocount oil 🥥
1⃣Issiq suv ichasiz-1 stakan (70-80gradusli bulsin)
15 minut kutasiz ⏰
2⃣15 minutdan keyin 1 kichik qoshiqda tozza kakos yog’idan ichib yuborasiz
20 minutdan keyin hojatga borish istagi paydo bo’ladi
Qarabsizki, qabziyatdan qutulasiz
Qilib ko’ring va kommentariyda foyda qildimi yuqmi yozing lekin albatta foyda beradi
Kakos yog’i aslida juda kop narsaga shifo
Yaqinlaringizga ham ulashing
🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥
Irodaxon _ Nutriciolog
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Vada qilganimdek Uy sharoitida Zapor uchun retsept.
Buning uchun bizga 2 ta narsa kerak bo’ladi:
💦 Suv 💧
🥥 Cocount oil 🥥
1⃣Issiq suv ichasiz-1 stakan (70-80gradusli bulsin)
15 minut kutasiz ⏰
2⃣15 minutdan keyin 1 kichik qoshiqda tozza kakos yog’idan ichib yuborasiz
20 minutdan keyin hojatga borish istagi paydo bo’ladi
Qarabsizki, qabziyatdan qutulasiz
Qilib ko’ring va kommentariyda foyda qildimi yuqmi yozing lekin albatta foyda beradi
Kakos yog’i aslida juda kop narsaga shifo
Yaqinlaringizga ham ulashing
🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥
Irodaxon _ Nutriciolog