BOʻY OʻSTIRISH UCHUN YANA BIR MASLAHAT
Bo‘y o‘sishi uchun foydali deb hisoblanadigan yashil o‘simliklar orasida Moringa. Bu o‘simlik turli vitaminlar, minerallar va aminokislotalar bilan boy. Uni asosan o‘sish jarayonini qo‘llab-quvvatlash uchun tavsiya etishadi, chunki u suyaklar va mushaklar rivojlanishi uchun muhim bo‘lgan ozuqalar, masalan, kaltsiy va kaliy bilan boy.
Moringa juda foydali o‘simlik. Uning barglari quritilib, kukun (yashil un) holida tayyorlanadi va ko‘pincha ovqatga, ichimliklarga yoki shunchaki qo‘shimcha sifatida qo‘shiladi.
Bu o‘simlikda:
Uni sportchilar yoki o‘smirlar uchun bo‘y o‘sishiga qo‘shimcha sifatida tavsiya qilishadi. Moringani sog‘liqni saqlash do‘konlaridan yoki onlayn xarid qilish mumkin.
🤝 - yaxshi maslahat
👍 - qiziqib koʻraman
🥴 - qiziq emas
@gymtestesterone
Bo‘y o‘sishi uchun foydali deb hisoblanadigan yashil o‘simliklar orasida Moringa. Bu o‘simlik turli vitaminlar, minerallar va aminokislotalar bilan boy. Uni asosan o‘sish jarayonini qo‘llab-quvvatlash uchun tavsiya etishadi, chunki u suyaklar va mushaklar rivojlanishi uchun muhim bo‘lgan ozuqalar, masalan, kaltsiy va kaliy bilan boy.
Moringa juda foydali o‘simlik. Uning barglari quritilib, kukun (yashil un) holida tayyorlanadi va ko‘pincha ovqatga, ichimliklarga yoki shunchaki qo‘shimcha sifatida qo‘shiladi.
Bu o‘simlikda:
Kaltsiy va magniy (suyak va bo‘y o‘sishi uchun),
Proteinlar (mushaklar o‘sishi uchun),
Temir (qon aylanishini yaxshilash uchun),
Bir nechta vitaminlar (A, C va E) mavjud.
Uni sportchilar yoki o‘smirlar uchun bo‘y o‘sishiga qo‘shimcha sifatida tavsiya qilishadi. Moringani sog‘liqni saqlash do‘konlaridan yoki onlayn xarid qilish mumkin.
🤝 - yaxshi maslahat
👍 - qiziqib koʻraman
🥴 - qiziq emas
@gymtestesterone