💤 Abu Ali ibn Sino emizikli ayolning suti koʻp boʻlishi uchun, eng avvalo, uning asabi tinch boʻlishi va koʻp uxlashi kerakligini aytib oʻtgan. Ona qanchalik koʻp dam olsa, sut kelishi shunchalik yaxshilanadi.
✅ Sut koʻpayishi uchun emizikli ayollar sut mahsulotlarini koʻproq isteʼmol qilishlari zarur. Faqat yangi sogʻilgan yoki yaqinda qaynatilgan sut ichishni tavsiya qilmayman. Sutni shirchoy qilib, ichiga yogʻ yoki yongʻoq solib ichish juda foydali.
✅ Emizishdan 20 daqiqa oldin, albatta, biror-bir suyuqlik ichish zarur.
✅ Kunda kamida ikki mahal issiq suyuq ovqat isteʼmol qilishga odatlanish ham ona sutini koʻpaytiradi.
✅ Guruchli taomlar, ayniqsa, palov hamda moshli taomlar ona sutini koʻpaytirish xususiyatiga ega
✉️ Bola tarbiya qilayotgan yaqiningizga yuboring.
👫Bolalar Salomatligi - Obuna bo'lishni unutmang!
✅ Sut koʻpayishi uchun emizikli ayollar sut mahsulotlarini koʻproq isteʼmol qilishlari zarur. Faqat yangi sogʻilgan yoki yaqinda qaynatilgan sut ichishni tavsiya qilmayman. Sutni shirchoy qilib, ichiga yogʻ yoki yongʻoq solib ichish juda foydali.
✅ Emizishdan 20 daqiqa oldin, albatta, biror-bir suyuqlik ichish zarur.
✅ Kunda kamida ikki mahal issiq suyuq ovqat isteʼmol qilishga odatlanish ham ona sutini koʻpaytiradi.
✅ Guruchli taomlar, ayniqsa, palov hamda moshli taomlar ona sutini koʻpaytirish xususiyatiga ega
✉️ Bola tarbiya qilayotgan yaqiningizga yuboring.
👫Bolalar Salomatligi - Obuna bo'lishni unutmang!