Pulsizlik natijasida tashqi ko'rinishingizga qaray olmiyabsizmi?

Shu holatni oldini olish uchun:

1. Kichik g‘amxo‘rliklardan boshlang: Masalan, uyda fegurani chiqaradigan mashqlar qiling
Yuzingizga uy sharoitida maskalar qiling.✅


2. Pul topishga oid kitoblar o'qing.


4. Allohdan so'rang rizqingizni barokatli qilishini.
Diniy kitoblar o'qing.✅



Muhim tomoni, bu vaqtinchalik holat ekanligini esingizdan chiqarmang🌿✅