📍Бедана тухуми - кексалар учун энг фойдали маҳсулот
🥚Бедана тухуми кекса одамлар учун фойдали ҳисобланади, чунки улар таркибида Б гуруҳи витаминлари, жумладан Б12 мавжуд. Кўпинча унинг етишмаслиги анемияга сабаб бўлади.
🥚Бедана тухуми осон ҳазм бўладиган оқсил ва Д витаминининг яхши манбаи бўлиб, шунинг учун ҳам бу маҳсулот ошқозон-ичак тизимида тез-тез муаммоларга дуч келадиган кекса одамлар учун жуда фойдали. Д витамини эса кальцийнинг танадан чиқиб кетишининг олдини олади.
🥚Тухум нафақат суякларни мустаҳкамлайди, балки селен туфайли қалқонсимон без фаолиятини ҳам қўллаб-қувватлайди.
🚀Яқинларга Ҳам Улашинг!
@Tabobat_Uzb1 👈 Биз билан соғлом юринг!
🥚Бедана тухуми кекса одамлар учун фойдали ҳисобланади, чунки улар таркибида Б гуруҳи витаминлари, жумладан Б12 мавжуд. Кўпинча унинг етишмаслиги анемияга сабаб бўлади.
🥚Бедана тухуми осон ҳазм бўладиган оқсил ва Д витаминининг яхши манбаи бўлиб, шунинг учун ҳам бу маҳсулот ошқозон-ичак тизимида тез-тез муаммоларга дуч келадиган кекса одамлар учун жуда фойдали. Д витамини эса кальцийнинг танадан чиқиб кетишининг олдини олади.
🥚Тухум нафақат суякларни мустаҳкамлайди, балки селен туфайли қалқонсимон без фаолиятини ҳам қўллаб-қувватлайди.
🚀Яқинларга Ҳам Улашинг!
@Tabobat_Uzb1 👈 Биз билан соғлом юринг!