🚶И СНОВА ИССЛЕДОВАНИЯ! На этот раз ученные напомнили, почему полезно ходить пешком
Люди, ежедневно проходящие несколько километров со скоростью 4,8 км/ч, в среднем живут на 5 лет дольше. Для малоактивных людей, желающих добиться аналогичного эффекта, потребуется увеличить ежедневную ходьбу на 111 минут, что потенциально добавит им 11 лет жизни.
Курьеры будут жить вечно
📢 Узбекыч - Топ новости
Люди, ежедневно проходящие несколько километров со скоростью 4,8 км/ч, в среднем живут на 5 лет дольше. Для малоактивных людей, желающих добиться аналогичного эффекта, потребуется увеличить ежедневную ходьбу на 111 минут, что потенциально добавит им 11 лет жизни.
Курьеры будут жить вечно
📢 Узбекыч - Топ новости