10 000 қадам фойдалилиги ҳақидаги афсона қандай пайдо бўлган?
Кўпчилик соғлиқни сақлаш ва яхши жисмоний ҳолатда бўлиш учун кунига 10 000 қадам юриш керак, деган фикрни эшитган. Бу фикрнинг пайдо бўлиш тарихи қуйидагича: 1964 йилдаги Токио Олимпиадаси арафасида "Манпо-кей" номдаги япон компанияси "10 000 қадам ҳисоблагичи" номли қадамлар сонини ўлчайдиган ускуна ишлаб чиқарди. Ишлаб чиқарувчи эса бу "10 000" сонини шунчаки чиройли бўлгани учун танлаган эди.
Ўшандан бери 10 000 қадам ҳақидаги ибора илмий асосга эга бўлмаса-да, ҳозирги кунда ҳам кўп жойларда тавсия қилинадиган иборага айланган. Юриш, шубҳасиз, фойдали, бироқ кунлик меъёрлар бўйича ҳеч қандай илмий тадқиқот ўтказилмаган.
@unutilgan_tarix
Кўпчилик соғлиқни сақлаш ва яхши жисмоний ҳолатда бўлиш учун кунига 10 000 қадам юриш керак, деган фикрни эшитган. Бу фикрнинг пайдо бўлиш тарихи қуйидагича: 1964 йилдаги Токио Олимпиадаси арафасида "Манпо-кей" номдаги япон компанияси "10 000 қадам ҳисоблагичи" номли қадамлар сонини ўлчайдиган ускуна ишлаб чиқарди. Ишлаб чиқарувчи эса бу "10 000" сонини шунчаки чиройли бўлгани учун танлаган эди.
Ўшандан бери 10 000 қадам ҳақидаги ибора илмий асосга эга бўлмаса-да, ҳозирги кунда ҳам кўп жойларда тавсия қилинадиган иборага айланган. Юриш, шубҳасиз, фойдали, бироқ кунлик меъёрлар бўйича ҳеч қандай илмий тадқиқот ўтказилмаган.
@unutilgan_tarix