‼️Гречка ва тухум – буларни бирга еманг!
☑️Кўпчилик ҳар қандай нонуштага тухумни қўшиб ейишга одатланган бўлса-да, аслида тухумни таркибидаги оқсил туфайли айрим маҳсулотлар билан истеъмол қилиб бўлмайди, акс ҳолда аминокислоталарнинг сўрилиши қийинлашади ва ошқозон-ичак тракти билан боғлиқ муаммолар пайдо бўлади.
☑️Тухумни гречка билан қўшиб истеъмол қилиш мумкин эмас, улар нон ва пишлоқ бирга яхши ҳазм бўлмайди.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Сурхондарёликлар канали👇
https://t.me/+TJWo6pwen01DJnub
https://t.me/+TJWo6pwen01DJnub
☑️Кўпчилик ҳар қандай нонуштага тухумни қўшиб ейишга одатланган бўлса-да, аслида тухумни таркибидаги оқсил туфайли айрим маҳсулотлар билан истеъмол қилиб бўлмайди, акс ҳолда аминокислоталарнинг сўрилиши қийинлашади ва ошқозон-ичак тракти билан боғлиқ муаммолар пайдо бўлади.
☑️Тухумни гречка билан қўшиб истеъмол қилиш мумкин эмас, улар нон ва пишлоқ бирга яхши ҳазм бўлмайди.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Сурхондарёликлар канали👇
https://t.me/+TJWo6pwen01DJnub
https://t.me/+TJWo6pwen01DJnub