👸 AYOLLAR KLUBI 👭

SUGDIYONA Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Munis Opa Singillarimiz uchun maxsus kanal

💅 Manikyur
💇 Prichoska
💋 Makiyaj
👗 Fasonlar
💊 Foydali maslahatlar
🎂 Mazzali Retseptlar
👐 Hand
💙ADMIN
@CREATOR_YMA









Reklama xizmati @reklama_bering
@RAYHON_GANIYEVA
.
.
.
.
.
.
Язык канала
Узбекский

Категория
Другое

Язык канала
Узбекский
Категория
Другое
Добавлен в индекс
28.11.2017 00:04
Последнее обновление
19.02.2018 00:04
Telegram Info
Последние новости о Telegram. Читать →
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
54 549
подписчиков
~16k
охват 1 публикации
~333.8k
дневной охват
~34
постов / день
29.3%
ERR %
55 + 4373
репосты+упоминания
Репосты и упоминания канала
Последние публикации
Репост из: markdownrobot
БИР КЕЧАЛИК КЕЛИН

(Охиргача укинг)

Шу йили бахорда уйландим. Онам танишларини тавсия қилганди. Учрашувга чиқдим ва ёққандек бўлди. Кейинги икки уч учрашувларда эса ёқтириб қолдим. Бир икки ойча учрашиб иккала тараф рози ва тўй бўлди. Тўйгача замонавий кийинганига унчалик ахамият бермагандим ва тўйдан кейин ўзгарар дедим. Тўйдан аввалги текширувлар хам жуда бир чуқурлашмади, таниш эканку деб ахамият бермадим чунки биринчи маротаба уйланишим, оғзим куйишини қаерданам билгандим.Умримда берилиб севиб қолмаганим учун бу қизга яхши кўриб уйландим. Тўй чиройлик ўтди. Тўй куни кечаси келин ..


ДАВОМИНИ ЎҚИШ
👆👆👆👆👆
📞To'g'ridan to'gri (🌐OnLine) sizni qiynayotgan savollarga doktrlardan javob oling va suratdagi savolning javobini biling!👩‍⚕👨‍⚕

🅱atavsil: https://telegram.me/joinchat/AAAAAERwnyKl46DL23Q7Zw
Репост из: HZHyperBot
⚜Азизлар Телеграм Бўйича Ягона
😍Аёллар Учун №1 Бўлиб келётган

❤️ K̠O̠S̠M̠E̠T̠O̠L̠O̠G̠I̠Y̠A̠ ❤️

каналига Таклиф Этамиз!

https://telegram.me/joinchat/ACRDOjzOPT3p_aU9ebxHYQ
Репост из: nuovo_markdown_bot
⭕️Аёлларнинг ўз-ўзини қондириши бу қандай илат⁉️
⭕️Келинчакнинг бокира эмаслиги шубҳа қилинса, момоларимиз қандай йўл тутишган⁉️
⭕️Чимилдиқдан Қувилган қиз
Реал воқияга асосланган⁉️
⭕️Умуман Ҳайз кўрмаганман
мутаҳасис жавоби⁉️
⭕️Давоси йўқ 10 та касалик ҳамма билиши шарт⁉️
⭕️Эркакларда хам киста бўлиши мумкинми⁉️
⭕️Таббий усуллар билан Аёлларнинг Жинсий аъзосини Торайтириш⁉️
⭕️Хомиладорликда жинсий алоқа қилса буладими⁉️
⭕️Илк жинсий алокада кизлик парда йиртилмаслиги мумкинми⁉️
⭕️Аёл ётоқда эрининг кўнглини олишда йўл қўядиган хатолар⁉️


👉🏻ЙУҚОРИДАГИ БАРЧА САВОЛЛАРГА ЖАВОБ ШУ ЕРДА👈🏻

👉🏻ТОЛИҚ ОҚИШ УЧУН👈🏻
〰〰🍃🍃🌸🌸🌸🍃🍃〰

Энурез “пешоб оқиб чиқиши” деган маънони англатиб, бу ҳолат 5 ёшдан катта бўлган болаларда кузатилса патологик жараён деб ҳисобланади. Агар болакайлар 5 ёшгача тунда пешоб тута олмаса бу физиологик муаммодир. Бу ёшдан ўтгандан кейингина энурез – тиббий, шу жумладан, психологик муаммога айланади. Баъзида тунда пешоб тутаолмаслик ҳолатлари кузатилиши мумкин. Аммо бунинг ваҳимали жойи йўқ. Пешоб тута олмаслик бирламчи ва иккиламчи бўлади. Бирламчи сийдик тута олмаслик (бирламчи энурез) – кўникмаларнинг намоён бўлишининг ва бу физиологик жараённинг назорат қилишнинг кеч ҳосил бўлиши. Асаб-руҳий ривожланишнинг бузилишлари, организмдаги турли салбий ўзгаришлар оқибатида бола қовуғини умуман назорат қила олмаслиги мумкин. Иккиламчи сийдик тута олмаслик (ихтиёрсиз, иккиламчи энурез) – қовуқни бошқарувчи шаклланган шартли рефлексининг пасайиши ёки йўқотилиши (урологик ёки инфекцион касалликлар, руҳий шикастланиш натижасида). Тунги энурез генетик, психологик, неврологик, урологик, эндокрин омилларнинг ўзаро таъсири натижасида келиб чиқадиган ҳолатдир.

Беморларнинг бир қисмида энурез озиқ-овқат аллергияси туфайли келиб чиқиши ҳам мумкин. Бу ҳолатда ушбу касаллик мигрень-шақиқа (бошнинг ярми оғриши) ёки гиперактивлик (ўта фаоллик) синдроми ва беморда эътиборнинг сусайиши билан бирга кечади. Кўпинча энурез кам вазн билан туғилган, психомотор ривожланиши орқада қолган болаларда кузатилади. Тунги энурезни парасомниянинг бир кўриниши дейиш мумкин. Чунки баъзи болаларда энурезда ўта қаттиқ уйқу (профундосомния) кузатилади. Кўп ҳолатларда у бошқа парасомниялар: уйқуда алаҳсирашлар, тунда уйқусираб юришлар билан кечади. Айрим ҳолатларда энурез уйқудаги обструктив апноэ билан боғлиқ бўлади. Ушбу механизм бодомча безлари ва аденоидлари катталашган, қаттиқ хуррак отадиган болаларга хос
дир.

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃
Hеча ёшдан бола уйқудан уйғонганда таги қуруқ бўлиши керак? Баъзи бола бу физиологик жараённи 2 ёшдан назорат қилади. Аммо ҳар доим ҳам бундай бўлмайди.
🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
Репост из: 👸 AYOLLAR KLUBI 👭
~Oriflame Sweden~ 100% original mahsulotlari faqat bizda! Shoshiling!!!
Kar'era qlish imkoniyati ham mavjud!
Murojaat uchun👇

@LifeSTyleHooP_999
@oriflame_faberlic_products
Репост из: HZHyperBot
😍🙊O'zbekistonning eng mashxur dizaynerlari tomonidan yaratilgan liboslarni birinchilardan bo'lib kuzatib boring👇
😱Ko'p sonli Ayol va Qizlarimiz TALABIGA BINOAN😍

🌸Bahor uchun zo'r Fasonlar
👗Oqshom liboslari
💋Makiyaj soch turmagi
👠Oyoq kiyimlar
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD0sZx0nfVaQ8zyHEw
Репост из: MPiarBot
#Fashion
#Moda

👗Салом учун келинларимизга Идея!

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃
#Fashion
#Moda

👗Оқшом учун кўйлак образи!

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃
#Hand_Made

🎀Бантикли Заколка Ясаш!

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃
😍Доставьте себе удовольствие, выбрав из коллекции TO'RT FASL FAYZ👜 сумку соответствующую вашему имиджу!

👇👇👇👇👇
@tortfaslfayz
Репост из: HZHyperBot
🔴 Кўкракларни шаклини қайтариш учун Фойдали Машқлар!

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃
〰〰🍃🍃🌸🌸🌸🍃🍃〰〰

🔴 Ko‘krak mushaklarini mustahkamlovchi mashqlar

Ko‘krak mushaklarini mustahkamlovchi mashqlarni homiladorlikdan avval qilish anchayin samarali. Ammo aytishganiday, hechdan ko‘ra kech. Mashqlarni har kuni davomiy tarzda bajarsangiz, 5 haftadan so‘ngra uning natijasi yaqqol ko‘rinadi.

I mashq

1 mashq: devorga qo‘llaringizni tirab turing, tirsaklaringizni buking, ko‘kragingiz devorga tekkach, avvalgi holatingizga qayting. Mashq davomida tanangiz tikka bo‘lishi kerak, belingizni bukmang. Mashqni 8-10 marotaba takrorlang.

II mashq

2 mashq: Bu mashq uchun sizga koptok kerak bo‘ladi. Tik va to‘g‘ri turing, oyoqlar yelka kengligida joylashgan. Ikki qo‘lingiz bilan koptokni ko‘krak balandligida tuting, so‘ngra uni sherigingiz (yoki devorga) oting. Qo‘llar tirsakda bukilib keriladi, ammo ko‘krakdan yuqoriga ko‘tarilmaydi. Mashqni 10-15 marotaba takrorlang.

III mashq

3 mashq: Qorningiz, ko‘kragingiz bilan polga yoting,qo‘llarni yelka kengligida polga tirab, «otjimaniye» deb ataluvchi mashqni takrorlang. Pastga egilganingizda 5-10 soniyada shu holatda qotib turing. Belingizni tekis tuting. Mashqni 8-10 marta takrorlang. Mashqlarni bajarganingizda ko‘krak va qo‘lning yuqori qismi, yelkalar qiziyotganini his qilasiz. Mashqlarni bajarish davomida bir tekis nafas olishni nazorat qiling.

Yodingizda bo‘lsin: hech narsaga mehnatsiz erishib bo‘lmaydi.

Ko‘kragingiz tarang va chiroyli bo‘lishini istasangiz, mashqlarni bajaring va doimiy ravishda ko‘kragingizni parvarish qiling va yelkalaringizni ko‘tarib, tik yurishni odat qil
ing.

Manba: Dnk.uz

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃
〰〰🍃🍃🌸🌸🌸🍃🍃〰

Ko‘kraklar o‘z shaklini yo‘qotsa, nima qilish kerak?

—Avvalgi holiga kelarmikin? Yoki bo‘ldimi, endi shunday qolaveradimi? – deydi dugonam bolasini emiza turib. Ko‘krak go‘zalligi – nozik, hamda ko‘pchilik ayollarni qiziqtirgan mavzu. Bola emizgandan so‘ng ko‘krak o‘z shaklini o‘zgartiradi. Ammo, emizish davrida ayol ko‘kragini to‘g‘ri parvarishlasa, ularning osilishi ko‘pam sezilmasligi mumkin.

Homiladorlik va emizish davrida

To‘g‘ri siynaband tanlang: u keng tasmali va aynan o‘zingizga mos o‘lchovli bo‘lishi kerak. Homiladorlikning so‘nggi 3 oyligida va emizganda doimo siynaband taqish lozim. Uyquga yotganda kengroq siynaband taqib oling.

Sutni sog‘ish ham ko‘krak shakliga ta’sir qiladi, uning mushaklari cho‘zilib ketadi. Iloji bo‘lsa, maxsus sut sog‘uvchi asbobdan foydalaning.

Ko‘kragingizni sut yig‘ilib, qotib qolishidan asrang va gigiyena qoidalariga amal qiling.

Ikki ko‘krakda ham bir xil miqdorda sut bo‘lyaptimi, yo‘qmi, shunga e’tibor bering. Buning uchun bolani emizganda galma-gal, o‘ng, so‘ngra chap ko‘krakni tutish lozim.

Tungi paytda bola nisbatan kam emadi, shuning uchun yotishdan avval ko‘kragingizni bo‘shatib oling, shunda ko‘krakning har ikkisi bir xil hajmda bo‘ladi, ya’ni ulardan birining mushaklari «cho‘zilib» ketmaydi.

Hammasi ortda qolganda…

Bola emishdan chiqqandan so‘ng ham 3-4 oy mobaynida ko‘krakdan biroz ajralma kelishi mumkin. Ammo ba’zi hollarda bu bir yilgacha davom etishi mumkin, bu holat organizmda gormonal va endokrin buzilishlar hosil bo‘lganidan darak beradi. Ajralmalarning rangiga e’tibor bering: och jigarrang yoki biroz yashil rangli ajralmalar mastopatiya xavfi borligiga dalolat beradi. Oq yoki qaymoq rang ajralmalar esa tabiiy hisoblanadi, ammo shunga qaramay, ajralmalar bir yildan ortiq ham to‘xtamasa, mammolog shifokorga murojaat qiling.

Bola emishdan to‘xtashi bilan ko‘krakning hajmi kichiklashib, osilib qoladi. Maxsus mashqlar va kontrast dush yordamida uning shaklini yaxshilash mumkin. Massaj, suzish ham ko‘krak mushaklarini mustahkamlaydi.

Tirtiqlar

Homiladorlik emizish davrida ko‘krakda tirtiq izlari paydo bo‘ladi. Teri qancha oq bo‘lsa, ular shuncha ko‘zga tashlanadi. Tug‘ruqdan so‘ngra terini qancha erta parvarishlay boshlasangiz, shuncha yaxshi. 1 gr mumiyoni 1 choy qoshiq biroz sovutilgan qaynagan suvda eriting va 80-100 gr bolalar kremiga aralashtiring va muzlatgichda saqlang. Kuniga bir bora teriga yengil uqalash bilan surting. Emizish davrida bu muolaja tavsiya qilinmaydi!

Ko‘krak mushaklarini mustahkamlovchi mashqlar

Ko‘krak mushaklarini mustahkamlovchi mashqlarni homiladorlikdan avval qilish anchayin samarali. Ammo aytishganiday, hechdan ko‘ra kech. Mashqlarni har kuni davomiy tarzda bajarsangiz, 5 haftadan so‘ngra uning natijasi yaqqol ko‘rin
adi.

🍃🌸 @Sugdiyona 🌸🍃
🌸🍃 @Ideal_qomat 🍃🌸
🍃🌸 @Dil_kosmetolog 🌸🍃